Lo studio della Mayo Clinic rileva che possedere un cane aiuta a migliorare la salute del cuore e l'umore
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Cani: Adorabile, intelligente, amorevole e benefico per il tuo cuore. Il migliore amico dell'uomo è già abbastanza amato da avere il suo giorno nazionale—ora, per aggiungere la ciliegina sulla torta, a nuovo studio ha scoperto che cagnolini sono in realtà ottimi per la salute del cuore e l'umore generale.
Il studio, gestito dalla prestigiosa Mayo Clinic, ha esaminato l'associazione tra proprietà di cani e salute cardiovascolare di osservando 1.769 persone vive a Brno, Repubblica Ceca. Dei soggetti, nessuno dei quali aveva una storia di malattie cardiache, il 42% possedeva un animale domestico e, più specificamente, il 24% possedeva cani.
Dott. Francisco Lopez-Jimenez, un cardiologo della Mayo Clinic, ha scoperto che i proprietari di cani avevano maggiori probabilità di fare esercizio fisico regolare, mangiare in modo più sano e avere livelli di zucchero nel sangue migliori. "Quello che abbiamo scoperto è che coloro che possiedono un animale domestico, in particolare un cane, erano più sani dal punto di vista cardiovascolare",
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Un cane attivo porterà inavvertitamente il suo proprietario a fare esercizio, grazie a regolari passeggiate nel quartiere e ai momenti di gioco. Con l'esercizio che fa parte della routine di una persona, la salute del cuore migliora grazie a un peso sano e a livelli di glucosio equilibrati.
Lo studio ha anche scoperto che i cani aiutano a migliorare la salute mentale e lo spirito dei loro proprietari. "I cani avranno quasi universalmente quei tratti di lealtà, amore, atteggiamento allegro, vivere il momento ed esprimere affetto", ha detto il dott. Lopez-Jimenez.
Con la compagnia del tuo migliore amico peloso, lo farai sicuramente sentirsi meno soli, riducendo a sua volta il rischio di infarto. È un vantaggio per tutti nel nostro libro e un ottimo motivo per forse, adotta un altro cucciolo!
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