Problemi con l'essere un perfezionista

1. Non sei soddisfatto se non vedi risultati. Potresti fare fatica a rispettare una scadenza enorme al lavoro o semplicemente provare a preparare la crostata di frutta perfetta. Se il tuo piatto non sembra come dovrebbe essere in una rivista di cucina, non sei soddisfatto e ti senti come se nulla fosse stato realizzato.

2. Uno "sforzo solido" o "fare del proprio meglio" non significa nulla. Non puoi semplicemente superare un fallimento pensando: "Oh beh, ci siamo comunque avvicinati e X, Y e Z erano ancora forte." Sarai ossessionato dal motivo per cui non hai colpito il bersaglio e come puoi colpirlo dopo tempo.

3. Inoltre, "abbastanza buono" non è un concetto che capisci. Tutto con il tuo nome deve essere eccezionale. Passerai tutta la notte quando scrivi una proposta di lavoro. Cercherai ossessivamente per settimane per mettere insieme il costume perfetto per i tuoi bambini. Quando hai una visione, non puoi lasciarla andare.

4. Le piccole cose ti danno sempre fastidio. Come il fatto che la tua collega non abbia seguito il venditore come aveva detto che avrebbe fatto, o come i tuoi nuovi asciugamani sono arrivati ​​per posta e sembrano un po' più chiare di quelle online, o che ne dici di quando le tue vecchie magliette bianche sono più scure del tuo nuovo bianco Magliette.

5. Tu procrastina. I perfezionisti hanno la tendenza a procrastinare, la ricerca suggerisce, perché rimandano le cose finché non sentono di conoscere il modo migliore per fare qualcosa, il che è terribile perché poi finisci per stipare un grande progetto in un breve periodo di tempo. E una volta che finalmente inizi, non puoi fermarti finché il tuo progetto non è impeccabile.

6. Ti senti un fannullone quando hai passato tutto il giorno a cercare di ottenere una cosa perfetta invece di finire un sacco di cose. Certo, hai deciso di cancellare cinque cose dalla tua lista di cose da fare, ma ne hai cancellata solo una perché eri perso nei dettagli. La giornata sembra uno spreco.

7. Quando dici alle persone che sei pigro, pensano che tu sia pazzo. Ti senti solo pigro perché a volte le tue tendenze perfezionistiche e le aspettative estremamente alte ti fanno fare le cose più lentamente di quanto avevi programmato. E quando non raggiungi i tuoi obiettivi, ti senti come se non avessi fatto abbastanza.

8. Puoi essere ossessionato da un errore per giorni o più. Ammettilo, ricordi ancora l'errore che hai commesso in un recital di pianoforte quando avevi 12 anni.

9. Ti preoccupi irrazionalmente di cose casuali quando non sono come "dovrebbero" essere. Come quando sei nella cucina di qualcuno alla ricerca di un bicchiere e c'è chiaramente un posto logico per i bicchieri, ma quel posto è invece occupato da guanti da forno. PERCHÉ?!

10. Inoltre, il disordine delle persone normali = la tua catastrofe.

11. Ma il tuo "pasticcio" ha perfettamente senso per te. E, se qualcuno lo interrompe, non puoi occupartene.

Questa storia è apparsa originariamente su Cosmopolitan.com.

Foto: Getty Images

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