La tua nuova ricetta di quaglia preferita

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bistecchiera con quattro quaglie

Le quaglie selvatiche sono più grandi e hanno molto più sapore delle quaglie allevate in fattoria, ma sono difficili da trovare. Se le tue quaglie sono piccole, non preoccuparti di appiattirle: si seccano sulla griglia.

Serve 6

ingredienti

4 peperoncini piccanti secchi

2 limoni

12 quaglie biologiche

tazza di sale marino

24 rametti di timo

Olio extravergine d'oliva

Indicazioni

1. Preparare la griglia, oppure preriscaldare il grill o una bistecchiera rigata.

2. Sbriciolate i peperoncini. Dimezza i limoni.

3. Asciugare le quaglie con della carta assorbente e adagiarle su un tagliere con il petto rivolto verso il basso. Con le cesoie per pollame, tagliare la spina dorsale e scartare. Premi e appiattisci gli uccelli.

4. Strofinare con sale marino e peperoncino essiccato.

5. Mettere le quaglie sulla griglia con il petto rivolto verso il basso e cospargere con il timo. Grigliare per almeno 5 minuti. Girare e cuocere per 5 minuti in più.

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6. Servire con un filo d'olio d'oliva e il limone.

Italian Two Easy, edito da Clarkson Potter, $37

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