מגיפת נגיף הקורונה: 5 דרכים בהן תוכלו לעזור לאחרים
אנו מרוויחים עמלה על מוצרים שנרכשו באמצעות כמה קישורים במאמר זה.
עם התפשטות של נגיף קורונה החמרה מידי יום ברחבי העולם, החרדה הולכת וגוברת.
אמנם קל מדי לדאוג לגבי המצב האישי שלך - שטיפת ידיים יסודית וסדירה, לא לגעת בפנים שלך, לבודד את עצמנו, כולנו יכולים לעשות זאת - רבים תוהים כיצד לעזור לאנשים קצת יותר רחוק מ בית, מבלי להגדיל את הסיכון להתפשטות הנגיף עוד יותר באמצעות מגע חברתי נוסף.
אז איך אנחנו עוזרים, ובמקביל מבודדים את הביטחון שלנו ושל אחרים? מאת לתרום כסף לאספקת מזון, הנה איך אתה יכול לעשות את שלך.
לתרום כסף
אם אנשים חשים מצוקה או פגיעות במיוחד בגלל דאגות מפני נגיף הקורונה, סביר להניח שהם יגיעו לעמותות חברתיות ולארגונים ללא מטרות רווח מהרגיל. להלן כמה דברים שיכולים לעשות עם תמיכה כספית נוספת בזמן מדאיג זה:
• אכפת - לוודא שאף אחד לא מתמודד עם בעיה נפשית בלבד
לִתְרוֹם
• שומרונים - לוודא שתמיד יהיה שם מישהו בעת הצורך
לִתְרוֹם
• גיל בריטניה - הצדקה המובילה לקשישים
לִתְרוֹם
• הבלוגרית האיטלקית קיארה פראגני החלה גם היא בקמפיין Go Fund Me שיסייע במתן ציוד ומיטות נוספים לבית החולים סן רפאל במילאנו.
לִתְרוֹם
בדוק את קרובי המשפחה הקיימים או שכנים
במקום להסתובב - מה שעשוי להגביר את החרדה אם הם מודאגים מלהדביק את הנגיף - הרימו טלפון כדי לשלוח הודעות טקסט או (אפילו טוב יותר). שאל אם הם צריכים קניות או חומרים מתכלים ושחרר אותם החוצה אם הם לא רוצים לענות לדלת. בתקופה שבה מעודדים בידוד, תקשורת וטיפוח תחושת קהילה חשובה מתמיד. אם מישהו מרגיש בודד, אולי הוא ירצה לשוחח.
סאולגראנדהGetty Images
העבירו אוכל לאנשים הסובלים מהסגר
בין אם הם היו במגע עם מישהו שחלה ב- COVID-19, או אפילו מחלימים מזה בעצמם, סביר להניח שהם יעריכו משלוח מזון. הודע להם מראש שאתה בא, צלצל בפעמון והניח את האוכל בחוץ; עזבו לפני שהם פותחים את הדלת.
תן אספקה לבנקי מזון
עם כל המאגרים המבוהלים, בנקים למזון נאבקים יותר מתמיד עם עתודותיהם (לפני שאתה מנקה את המדפים מחיטוי ידיים, זכור שכל העניין הוא גם אנשים אחרים צריכים לשטוף ידיים כדי למנוע התפשטות).
בפעם הבאה שאתה קונה (בהגיון, בבקשה) בסופר, שקול לרכוש כמה מוצרים נוספים לבנק המזון המקומי שלך; וזה לא רק תוצרת מזון שהם רוצים - הם צריכים גם דברים חיוניים כמו נייר טואלט וסבון ידיים. כדאי לזכור שאם אתה לגמרי מסלק את המדפים למילוי ארונות משלך, המרכולים - שעשויים בדרך כלל להוריד משלוח גדול - לא יוכל למלא את כל התרומות הרגילות שלהם, אוֹ.
מיקסטוGetty Images
לתרום דם
תמיד יש ביקוש רב לדם, אך השילוב של בידוד חברתי והסגר, ועוד הגדלת אשפוזים בבתי חולים, אומר שמחסור חמור יכול להיות אפשרי מאוד. רוב האנשים בגילאי 17 עד 65 יכולים לתרום דם, וזה יכול להיות ההבדל בין מישהו שמקבל את הטיפול שהוא צריך או לא.
למידע נוסף על אופן התרומה - בין אם דם, רקמות, איברים או מח עצם - בקר nhsbt.nhs.uk.
כמו המאמר הזה? הירשם לניוזלטר שלנו כדי לקבל עוד מאמרים כאלו מועברים ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך.
הירשם
8 דרכים להפוך את הבית שלך לירוק יותר
הטמפרטורה המושלמת
כולנו רוצים בית חם (יש נותר עוד הרבה חורף) אבל הורדת התרמוסטט בכמה מעלות בלבד יכולה לחסוך כמות עצומה של פליטות. נסה לשמור על טמפרטורה לא גבוהה מ 18 מעלות צלזיוס.
לבודד את הבית שלך
על ידי הפיכת הבית שלך ליעיל יותר בלכידה בחום תוכל לחתוך את שלך חשבונות חימום ולהשתמש פחות בדלקים מאובנים. מנעול טיוטה הוא אחת הדרכים המהירות והזולות ביותר לחמם את הבית, ותוכלו גם לחשוב על בידוד הבית שלכם עם טפט תרמי יחד עם בידוד לופט או מרתף. אם אתה שוכר אתה יכול לבקש את אלה מבעל הדירה שלך, שכן יש להם חובה משפטית כדי להפוך את הנכס ליעיל בחום.
בתמונה: טיוטת טיוטה, £ 25, מסחר בגינה
קנה עכשיו
קנה פחות דברים
לדברים שאנו קונים לבתים שלנו יש השלכות גדולות בכל הנוגע לשימוש במשאבים ופליטות מהמשלוח, אז חשוב פעמיים לפני שדרוג הבלנדר שלך או רכישת כריות חדשות. ברור שיהיו תקופות בהן נצטרך להחליף דברים, אך ננסה מיד שנייה במידת האפשר. אם אתה צריך לקנות ערכה חדשה, וודא שהיא עשויה להחזיק מעמד. זה יקטין את ההשפעה הסביבתית שלך וגם יחסוך לך כסף בטווח הארוך.
תוכלו ללמוד גם תיקוני בד פשוטים, כך שלא תצטרכו להחליף ריהוט רך ברגע שהם נקרעים או מתפרקים. למה לא לקחת על עצמך א ריפוד מחדש פרויקט אם אתה מחפש רהיטים ייחודיים?
תהיה חכם
חשוב להשתמש רק באנרגיה שאתה צריך. נסה להתאים את לוח החימום שלך לפי לוח הזמנים שלך. זה הרבה יותר קל לעשות זאת אם אתה יכול להתקין פקדי חימום חכמים כמו כוורת אוֹ קֵן. אם אינך יכול לעשות זאת, שקול להקדיש מעט זמן להתאמת זמני החימום כשיוצאים לערב או לסוף שבוע.
בתמונה: Nest Thermostat E, White, £ 178, John Lewis & Partners
קנה עכשיו
התקן חימום דל פחמן, כגון משאבת חום
אם אתה הבעלים של הנכס שלך ועומד בפני שינוי לטווח הארוך, ייתכן שתרצה לחשוב באיזה סוג חימום אתה משתמש. הממשלה מציעה מענקים באמצעות 'תמריץ לחום מתחדשאם אתה רוצה לעבור לסוגים מסוימים של חימום חשמלי ולהתרחק מדלקים מאובנים כשאתה מחמם את הבית.
לרוץ על השמש
אם אתה יכול להתקין פנלים סולאריים אתה יכול לצמצם את פליטת משק הבית שלך תוך יצירת חשמל נקי משלך. נקודות כפולות אם אתה מסוגל לחמם מים גם דרך השמש-תוך הסרת חימום המופעל על ידי גז מלוכלך.
לבזבז פחות מזון
תכנן את הארוחות שלך כך שאתה קונה רק את החומרים שאתה יודע שאתה הולך להשתמש בהם. הקפיאו את שאריותכם או להפוך אותם לארוחת צהריים ארוזה. על ידי שימוש רק במזון הדרוש לך תחסוך בפליטות הנובעות מייצור ותחבורה.
תהיה פוליטי
ביצוע שינויים באורח החיים שלך הוא פנטסטי, אבל אתה יכול להשפיע יותר על ידי השתתפות כפעיל. קל להתחיל, פשוט כתוב לחבר הכנסת שלך לדבר איתו על שינויי אקלים או שאל את המועצה המקומית שלך אם הם משקיעים כסף באנרגיה מלוכלכת. רק מייל קצר יכול לעשות את העבודה. על ידי הקול אתה יכול להפעיל יותר לחץ על פוליטיקאים ולגרום להם לפעול נגד כאוס אקלים.
כמו המאמר הזה? הירשם לניוזלטר שלנו כדי לקבל עוד מאמרים כאלו מועברים ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך.
הירשם
מ:הארפר'ס BAZAAR בריטניה
תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לסייע למשתמשים לספק את כתובות הדוא"ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף אודות זה ותכנים דומים ב- piano.io.
