כיצד בית עמוס יכול לגרום ללחץ - עומס ובריאות הנפש

קל לבתים להפוך עמוס עם הצטברות של חפצים, בין אם זה ביגוד, צעצועי ילדים או פריטים לא רצויים שאתה לא יכול לסבול לתת אבל סקר חדש גילה את ההשפעות המזעזעות שיכולות להיות לעומס על רמות המתח והנפש שלנו בְּרִיאוּת.

למעלה מ -82 % מהבריטים סקרו על ידי צריף תריסים הודה שמצב הרוח שלהם מושפע מעומס בדרך כלשהי, וכמעט אחד מכל חמישה מודה שזה כמעט תמיד מעלה את רמות הלחץ שלהם.

תוכן זה מיובא מ- {embed-name}. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.

לעתים קרובות העומס יכול להרגיש שאי אפשר לנקות בעצמך והבעיה הולכת ומחמירה ככל שהערימה בונה, ועוד מחקר גילה כי 47 אחוזים מאיתנו אפילו חשבו פעמיים להזמין מישהו לבית העמוס שלנו כפי שאנו מרגישים נָבוֹך.

כפי שמחקרים שנעשו לאחרונה הראו כי לברית הממוצעת יש 3,370 רגל מעוקבים מביתו ארוז בפריטים שהם משתמשים בהם לעתים רחוקות או לעולם לא, אין להפתיע שהעומס מלחיץ אותנו ומחקר משנת 2017 מצא כי בית עמוס יכול לקדם אכילת יתר או זלילה. אֲכִילָה.

"העומס יכול להשפיע על היכולת שלך להתמקד במשימות יומיומיות ולגרום ליצירתיות ולרמות הפרודוקטיביות שלך", אומרת אלכסנדרה ליס, מייסדת מרכז הבריאות וו וויי חכמה.

"העומס בבית שלך הוא גם מכשול להירגעות ויכול להשפיע על איכות השינה שלך. זה נכון במיוחד לגבי הבלגן והבלגן בחדר השינה. '

בינתיים, 66.5 אחוזים מהאנשים אמרו שהם התווכחו עם תושב משותף על עומס ו -10 % אמרו שזה קורה לעתים קרובות.

זיהוי הפריטים שהכי מטרידים את הבתים בבריטניה, צריף תריסים שמו מוצרי טואלטיקה בחדר האמבטיה, בגדים מלוכלכים בחדר השינה, מגזינים בסלון וכלי בישול במטבח כאשמים העיקריים.

תסתכל על סצנת המטבח למטה כדי לראות את הבלגן השכיח ביותר בחדר הזה בבית ...

למידע נוסף על ממצאי הסקר היכנסו לאתר בקתת תריסים כאן.

---

תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לסייע למשתמשים לספק את כתובות הדוא"ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף אודות זה ותכנים דומים ב- piano.io.