5 אבני נגף נפוצות בעת התפרקות וכיצד לפתור אותן

כשמדובר בעבודות הבית הקלות ביותר, הוגן לומר שרוב האנשים לא היו מדרגים גמילה גבוה ברשימה הזו.

"מניסיוני, אנשים מפוחדים, חרדים, לחוצים ומוצפים מלקלקל עד כדי כך שזה יכול להיות לדחות שנים על גבי שנים, לא רק חודשים וחודשים ", אמרה ויקי סילברטהורן, מארגנת ומייסדת מקצועית שֶׁל אתה צריך ויקי.
עם זאת, ויקי מאמינה שזה לא חייב להיות כך ...

"ביצוע שינויים זעירים באופן בו אנו רואים את משימת הארגון והתסכול של בתינו יהפוך אותו מעבודה מפחידה משתלטת על כל החשיבה שלנו כדי להיות משימה ניתנת לניהול שהיא בהחלט ניתנת לביצוע, לא משנה כמה יש, ״ היא אומרת הוסיף.

תוכן זה מיובא מ- {embed-name}. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.

בהתחשב בכך, ביקשנו מוויקי לשתף את חמשת אבני הנגף הנפשיות הטובות ביותר שאנשים נוטים להתמודד איתם כשהם מתגמלים וכיצד להתגבר עליהם. המשך לקרוא כדי לקבל טיפים מקצועיים לגילוי בעיות שיעזרו להפוך את הבית שלך ללא עמוס.

אבן נגף מכשילה - 'יכול להיות שאזדקק לזה יום אחד '

'העצה הטובה ביותר שאני נותן כשמישהו אומר זאת היא: תארו לעצמכם את התרחיש הגרוע ביותר. אין ספק שזה דבר גרוע יותר מתהליך חשיבה? אתה חושב: "הלוואי שלא הייתי נפטר מזה" ואז אתה פשוט ממשיך בחיים. החיים לא מגיעים לדומם, הם ממשיכים.

'אם היית משתמש בפריט לעתים תכופות לא היית נפטר ממנו מלכתחילה. זה אף פעם לא יהיה כזה גרוע. המרחב שאתה מרוויח מכל הקטנים "אבל מה אם" צובר הרבה ", אמרה ויקי.

אבן נגף מכשילה - 'זאת הייתה מתנה'

"זה לא אומר שצריך לשמור אותו", לדברי ויקי.

"למעשה, כמה עצוב שמתנה שאינה בשימוש היא פשוט לשבת בעצב בחלק האחורי של ארון בגדים מוקף באשמה כי היא מעולם לא הייתה בשימוש. יש לך כאן אפשרויות - העבר אותו לחנות צדקה (כשהן נפתחות מחדש) או למישהו שאתה מכיר ישתמש בה; היו כנים עם האדם שנתן לכם אותה (לעתים קרובות הנותן יבחר במתנה כי גם הוא אהב אותה, הם יכלו לקחת אותה לעצמם); ולאחר מכן, להשאיר אותו בארון ולהיפטר ממנו כעבור 10 שנים. אפשרות שלישית היא בזבוז כזה!

״ברור שיש לכך כמה יוצאים מן הכלל. אם זה משמח את סבתא לראות אותך במגשר שסרגה לך אז תלבשי אותו כשתראי אותה. אבל מספיק אחד או שניים מהפריטים האלה, ״ אמרה ויקי.

אבן נגף מכשילה - 'זה היה שייך למי שנפטר'

״זה תרחיש כל כך קשה ועברתי את זה בעצמי. אתה צריך לחשוב על כמה דברים, ״ אמרה ויקי.

"היו לי לקוחות ששנאו כל כך הרבה רהיט בבית שלהם, אבל בגלל שהוא שייך לבן משפחה הם הרגישו שהם לא יכולים להיפטר ממנו. אני אישית חושב שזו עוד סיבה להיפטר מזה. אם זה לא לטעמך זה צריך להיות שייך למי שאוהב את זה. אין ספק שזה הכבוד הראוי לו?

"זה נחשב להרבה פריטים שנותרו לנו אבל לא ממש אוהבים. אם אתה יכול למכור אותם, השתמש בכסף כדי לעשות משהו נפלא שהקרוב לעזוב היה אוהב. צור זיכרון וסיפור חדש שבכל זאת נבע ממשהו שלא רצית בסביבה! זה הופך שלילי לחיובי! '

אבן נגף מכשילה - 'זה לא מתאים, אבל זה יתאים'

"עם הבעיה הנפוצה הזו אתה צריך לשאול את עצמך כמה דברים", לדברי ויקי.

• האם פריטים אלה תלויים בארון שלך וגורמים לך להרגיש שלילי?
• יש לך אותם כל כך הרבה זמן שהם לא בסגנון?
• האם באמת הזכרת לעצמך מה הם וראית אם אתה עדיין אוהב אותם?

'אני לא רואה שום דבר רע בלשמור כמה פריטים שלא מתאימים לך כרגע, אבל אני חושב להשאיר יותר מאחד או שניים אצלך מלתחה (המרחב היומי המשומש שלך) פירושה שאתה מכפיל את כמות הבגדים שאתה מתמודד איתם מדי יום ", המומחה לגמילה. אמר.

״עבור על ארון הבגדים שלך ובחר את הפריטים שהיית עדיין קונה היום בחנות ושמור אותם בצורה מסודרת בקופסה המסומנת עם משהו חיובי או מסר לעצמך כגון "בגדים עתידיים" או אפילו תאריך היעד שלך להתאמה אליהם כמו "קיץ בגדים ". עד אז, יש רק את הבגדים שאתה לובש בחלל השימוש היומי שלך״.

אבן נגף מפסיקה - 'התחלתי אבל אז משתעמם או המום'

העצה של ויקי היא:

• התחל על שטח קטן כמו מגירה או ארון/מדף
• עובד על זה
• עצור את עצמך לאחר שתשלים את האזור הזה

״זה עלול לקחת רק 20 דקות, אבל עדיין להפסיק. אתה מסתיים בחיובי ואתה תאהב את הבאזז שאתה מקבל ", הסבירה ויקי

'אם אתה מתחיל מיד במשהו אחר אתה יכול בקלות להיות מובס. רק לבזבז את פרק הזמן שיש לך באופן ריאלי באותו יום. אתה לא רוצה שזה ישתלט על חייך '.

כמו המאמר הזה? הירשם לניוזלטר שלנו כדי לקבל עוד מאמרים כאלו מועברים ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך.

הירשם

צריכים קצת חיוביות או לא מצליחים להגיע לחנויות? הירשם היום למגזין House Beautiful ולקבל כל גיליון מועבר ישירות לדלתך.

תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לסייע למשתמשים לספק את כתובות הדוא"ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף אודות זה ותכנים דומים ב- piano.io.