איך לעצב חדר כושר ביתי יפה ופונקציונלי

למרות שזה יכול להיות נחמד להשתייך למרכז כושר, אין מוטיבציה קלה יותר מהמושלם חדר כושר ביתי. לא רק שהנסיעה היומית נמצאת במרחק של כמה צעדים מהמיטה, אלא שאתה יכול להתאים חדר כושר ביתי שיתאים להעדפות הספורטיביות הספציפיות שלך ו אסתטיקה אישית. אם נמאס לך לסבול מרחב קהילתי שבו אנשים לא זוכרים לנקות את המכונות - או שאתה פשוט רוצה לחלום חדר שבאמת יהיה לתת לך השראה להתאמן (אתה יודע, אחד שהוא לא סופר מטומטם) - אנחנו מכוסים אותך. קדימה, צלול לעצות שאושרו על ידי מעצב לבניית משלך חדר כושר ביתי- בין אם זה ארון שהוסב או סטודיו מלא.

בחר את המיקום הנכון

המקום שבו אתה מכניס חדר כושר בתוך הבית שלך הוא קריטי, לא משנה אם אתה מתמודד עם בית קיים או מבנה חדש. התראת ספויילר: אסטרטגיית "זרוק-ההליכון-במרתף" עשויה להיות מיושנת. "אני רואה יותר לקוחות שרוצים את חדרי הכושר הביתיים שלהם במקומות עיקריים", אומר המעצב סברינה אלבניה. "עכשיו הם רואים בחלל הזה חשוב לא פחות כמו מטבח או חדר אמבטיה."

עם חדר כושר במיקום נוח, תקבל תזכורת להתאמן. בנוסף, זה יהיה קל יותר עבור כל אחד בבית להשתמש. מתי

ארין ווילר מסטודיו סאני סירקל מְעוּצָב חדר כושר ביתי משלה, היא החליטה לשנות את חלל המשרד שלה (שהועבר לעליית הגג המוגמרת). כחדר הראשון שאתה רואה כשאתה נכנס פנימה, הוא מציע שפע של מקום ואור טבעי. "זה לקח קצת להתרגל כי זה במרכז הכל, אבל זה היה מחליף משחק עבורי גם נפשית וגם פיזית", אומר המעצב. "אני משתמש בו כל יום, וכך גם שאר המשפחה שלי."

אם אתה לא מנסה לעצב אווירה אפלה ומסיבה בְּנוֹסַח SoulCycle, מעצבים ממליצים לבחור אזור מואר היטב. "אתה יכול להוסיף מראה באורך הרצפה כדי למקסם את התאורה ו לגרום לחלל להרגיש גדול יותר", אומר וילר. עובדים עם חלל ללא חלונות? לא בעיה. השתמש במקורות אור בשפע - פמוטים, נורות רצועות LED ואפילו תליונים - כדי להעניק לעצמך תאורה נאותה.

מסיבות מעשיות וגם מסיבות אטמוספריות, תרצו גם לבחור מקום עם אוורור טוב, מסבירה שרה זמס, מייסדת ומעצבת ראשית של אסיפה כללית. חלונות שונים או דלתות גדולות המובילות אל החוץ יספקו אוורור טבעי טוב. בחדרים ללא חלונות או באלה עם מעט אוורור, ניתן להשאיר את הדלת פתוחה, לשלב מאווררים תקרה או ניידים ולהשתמש במערכת מיזוג אוויר.

התאם את זה לסגנון שלך

החלק הכי טוב בלהיות בשליטה מלאה בחדר כושר? זה לא חייב להיראות כמו מכוני הכושר (בלה) שאתה רגיל אליהם. חדר כושר שמתפקד כהלכה יכול להיות יפה כמו כל חדר אחר בבית שלך. כפי ש קלי פינלי שֶׁל Joy Street Design אומר את זה, "מי חשב אי פעם, הו, אני אוהב את האופן שבו חדר הכושר המסחרי הזה גורם לי להרגיש? אף אחד! נצל את ההזדמנות הזו כדי לנצל באמת מה עושה אותך מאושר, מה עושה לך חשק לנסות באמת להתאמן, ומה ישתלב עם האסתטיקה של הבית שלך."

שורה תחתונה: הכל תלוי במה שעובד בשבילך. אם צבעים בהירים ודפוסים נועזים מניעים אותך להתאמן, רוץ איתם. אם אתה מחפש חדר מדיטציה או יוגה, שקול להשתמש בצבעים ניטרליים מרגיעים ובחומרים טבעיים, כמו עץ ​​ואבן. ווילר ציפתה את חדר הכושר הביתי שלה ב-Farrow & Ball's Hague Blue למראה מצב רוח והוסיפה פיתוחי עשה זאת בעצמך בהתאמה אישית כדי למסגר שתי מראות באורך מלא לפרטים נחוצים. השורה התחתונה: שלבו אלמנטים מסגנונות העיצוב האהובים עליכם תוך התאמת הפונקציונליות של החדר למטרות הכושר שלכם.

מקסם את המרחב

כל חדר יכול להפיק תועלת מפריצות לחיסכון במקום. כאשר עובדים עם שטח קטן, ווילר מציע לשמור על העיצוב פשוט. יש דרך קלה להחזיר שטח רצפה? אפשרויות אחסון אנכיות. "נסה ווים, מדפים פתוחים או לוח יתדות לתלות מגבות, רצועות התנגדות, מחצלות יוגה ובקבוקי מים", היא אומרת.

בחדר הכושר הביתי של פינלי, היא משתמשת במתלה מגבות מעל הדלת כדי להחזיק מחצלות יוגה. יש לה גם תא קיר מובנה גדול כדי לאחסן בקלות ציוד רופף אחר ורמקולים.

השקיעו בציוד איכותי

האפשרויות עשויות להיראות אינסופיות כשמדובר בציוד כושר בבית ואפשרויות תכנות וירטואליות בימינו. לכן, גם אם אתה מסוג האנשים שמעדיף ללכת לשיעורי אימון קבוצתיים, אתה יכול לקבל תחושת קהילה על ידי השתתפות בתוכניות של חברות כמו פלטון ו P.volve. פינלי חלקית מאלה שמגיעות עם ציוד דק, כמו מַרְאָה ו צְלִילִי, לתת לך אימונים לכל הגוף במרחב מצומצם יותר.

מכונות וציוד אלגנטיים אחרים שכדאי לקחת בחשבון? מכונת CLMBR זו שמציעה נוף ללא הפרעה (המכונה גם אתה יכול להתעדכן באימון על המסך ו תסתכל מהחלון אם תרצה). לאלו המתגוררים בדירה שבה הסלון שלכם עשוי לשמש כמכון כושר ביתי, בררן מציע לוחות הזזה שניתן להכניס בקלות מתחת לספה. לייטבוקסר- שיכול להיות תלוי על הקיר או עצמאי - תופס הרבה פחות מקום מאשר שק חבטות בפועל. אה, ו-The Ness מוכרת מיני טרמפולינה שאפשר לפרק ולאחסן מאחורי דלת או לתלות על קיר.

---

אוהבים לעשות קניות לבית ולקלוע בעסקאות הטובות ביותר? אנחנו יכולים לעזור.

---

עקוב אחר House Beautiful ב אינסטגרם.

תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לעזור למשתמשים לספק את כתובות האימייל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף על תוכן זה ועל תוכן דומה ב-piano.io.