5 דרכים קלות להגן על הבית שלך

עונת אבקני הדשא נמשכת מהאביב ועד תחילת הסתיו, עם השיא שלה בפנים קַיִץ. עם 20 מבין תושבי בריטניה הסובלים מקדחת השחת, החודשים הקרובים עלולים להוביל רבים להתמודדות גודש באף, עיניים מגרדות ואף מרחרח.

החדשות הטובות, עם זאת, הן שיש מספר צעדים פשוטים שאתה יכול לנקוט כדי למזער את איסוף האבקה בביתך ולהחרפת האלרגיות. המשיכו לקרוא לקבלת חמישה טיפים מובילים בדיוק כיצד להגן על אבקנים בית (ותהפוך את החודשים הבאים לקצת יותר נסבלים)...

1. לטשטש לעתים קרובות

ישנם יתרונות רבים לתזמון פינוי קבוע. הסרת העומס וחפצים שאינם בשימוש יכולה לסייע לרווחה הנפשית שלך (כיוון שבעלות פחות יכולה לעזור להקל על מתח ולהפחית הסחת דעת), ויש לו גם פוטנציאל לשפר את הבריאות הגופנית שלך, במיוחד עבור אלה הסובלים אלרגיות הקשורות לאבקנים.

"פירוק הבית באופן קבוע עוזר להסיר פריטים שעלולים ליצור הצטברות של אבק ולכלוך, כלומר אלרגנים יתקשו להישאר בסביבה עם מעט מה להיקשר אליהם", הַבָּא אמר.

המומחים ממליצים גם להשתמש במטלית לחה לניקוי אבק, שכן אבק יבש עלול לגרום להתפשטות חלקיקי אבק לאוויר. אז זה הפעילות של סוף השבוע הזה מסודרת.

2. בחר במצעים טבעיים

הסדינים שלנו הם, סליחה על משחק המילים, חממות לחלקיקי אבק ואבקה שהצטברו דרך כללי תנועה בתוך הבית או מהכנסת אבקה - על הבגדים שלנו, על העור שלנו ובשיער שלנו - לא נעימה ככל שהיא עשוי להישמע. לכן, חשוב גם לשטוף את המצעים שלך לעתים קרובות (יש לנקות את המצעים פעם בשבוע ולשאוב מזרונים לפחות פעם בחודש) וגם לבחור מצעים בחוכמה.

"עם תכונות היפואלרגניות טבעיות, ידוע שהמשי מועיל לאלו הסובלים מאלרגיות עונתיות", הוסיפו נקסט. סיבים טבעיים אחרים כמו כותנה ובמבוק יוצרים מצעים נהדרים וידידותיים לאלרגיה.

3. לרחוץ חיות מחמד פעם בשבוע

"עד כמה שאנחנו אוהבים את החברים הפרוותיים שלנו, חיות מחמד יכולות להכניס כל מיני לכלוך לבית, כולל אלרגנים שיכולים להתפשט על ידי נשירת פרווה בכל הבית. רחצה של חיות מחמד לפחות פעם בשבוע יכולה להפחית את הסיכוי להפצת חלקיקי אבק ואבקה המובאים מבחוץ,' מייעץ Next.

חשוב גם להקפיד על שאיבת האבק כדי לאסוף שערות של חיות מחמד שמתמקמות בכל הבית. בחר בוואקום עם מערכת סינון HEPA, המסייעת לתפוס מספר גדול יותר של חלקיקים קטנים.

4. הימנע מצמחי בית פורחים

יפים, הם, אבל ידידותיים לאלרגיה? פחות. אם אתה סובל מקדחת השחת, הימנע מצמחי בית פורחים, כגון סחלבים, סטפנוטיס וצמחי עכביש, שעלולים להחמיר את התסמינים בביתך.

עם זאת, זה לא אומר שאתה צריך להסתפק בבית נטול ירק. צמחי בית מסוימים יכולים למעשה לסייע במניעת הופעת תסמיני קדחת השחת. "Peace Lily's מספקות לא רק אסתטיקה אלגנטית בבית, אלא שהאיכויות המטהרות שלהן גורמות לאוויר נקי יותר", אומרים נקסט. "פיזור חצץ אקווריום על פני האדמה בעציצים בעציצים יכולה גם לעזור להכיל עובש, מה שתורם לתסמיני אלרגיה."

5. שמור על הרצפות שלך נקיות בצורה חורקת

"בית עם למינציה, אָרִיחַ, או ריצוף עץ יכול בקלות לאסוף הצטברות של אבק", אומרים מומחי Next. "הדרך הטובה ביותר למנוע זאת היא להשתמש במגב קיטור לניקוי עמוק של הרצפה, ולוודא שכל חלקיקים נשטפים ביסודיות."

שואפים לנגב אזורים עם תנועה גבוהה, כגון מטבחים, חדרי אמבטיה וכניסות פעם או פעמיים בשבוע.

לעקוב אחר בית יפה עַל אינסטגרם.

---

תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לעזור למשתמשים לספק את כתובות האימייל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף על תוכן זה ועל תוכן דומה ב-piano.io.