בריטס לאימוני גנים הודות לגלי החום בבריטניה-מגמות גינון לקיץ
אנו מרוויחים עמלה על מוצרים שנרכשו באמצעות כמה קישורים במאמר זה.
חובבי הכושר משתמשים בגלי החום האביביים כדי לארגן מחדש את שלהם גינות ולקחת את התרגילים האהובים עליהם בחוץ, כאשר 59 אחוזים מתושבי השמש מודים כי הם לקחו את האימונים שלהם בחוץ בזכות מזג האוויר החם.
מחקר חדש שנערך על ידי גננים וחייטים אלקטרוניים Alfresia.co.uk חשף שאולי באופן מפתיע הכדורגל הוא התרגיל הפופולרי ביותר בגינה ונהנים ממנו 78 אחוזים מהאנשים, ואחריו משקולות.
קצת זה לא רק אימון בעצימות והתנגדות שאנחנו לוקחים בחוץ, כמעט חצי (45 לכל סנט) מהבריטים אומרים שהם מאמצים צורות פעילות גופניות רגועות יותר, כולל פילאטיס שנישק בשמש ו יוֹגָה.
ניק ג'ונס, ראש הדיגיטל ב- Alfresia.co.uk, אמר: "להתאמן בחוץ היא דרך מצוינת לספוג את הויטמין הדרוש הזה, תוך קבלת הרבה אור ואוויר צח כדי לקבל את האנדורפינים האלה זורם.
Getty Images
״אפילו אנשים עם חללים חיצוניים קטנים יותר, כגון פטיו פשוט או מרפסת יכולים להשקיע במחצלת כושר ולבצע מתיחת בוקר מפגש או שיעור אירובי מהיר לאחר יום במשרד - האפשרויות הן אינסופיות ומובטח לך שתרגיש הרבה יותר טוב בגלל זה. '
המחקר מגיע לאחר שמרכזי גנים דיווחו על מכירות צמחים שובר שיאים במהלך גל החום במאי. לפי
האפוטרופוס, קקטוסים וסוקולנטים הם הצמחים המועדפים ביותר על ידי קונים המעוניינים לפרגן את החללים החיצוניים שלהם לקראת הקיץ. מכירות מכסחות הרובוט עולות אף הן ב -75 % לעומת אשתקד בג'ון לואיס, מה שמרמז שרבים מחפשים דרכים קלות לתחזק את הגינות שלהם.סיפור קשור
אדנית עשבי תיבול טרקוטה מסוגננת היא חובה
מ:קאנטרי ליווינג בריטניה
תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לסייע למשתמשים לספק את כתובות הדוא"ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף אודות זה ותכנים דומים ב- piano.io.
