「故郷」のスター、ベン・ネピアが55ポンドの減量を披露

ベン・ネピア、 HGTVの 出身地、彼には「ビッグ」として知られています 妻で共演者のエリン. 高さ6'6 "で、 ミシシッピ州ローレルベースのウッドワーカーは彼の残りの半分の上にそびえ立っており、彼の大きな体格は小さな町の店のオーナーよりもサッカー選手に適しているように見えることがあります。 そのため、今週の第3シーズンにショーが戻ったとき、ファンは「ビッグ」ベンが最後に見たときよりも少しスリムであることに驚かれるかもしれません。

「去年から55ポンド減った」とベンはCountryLiving.comに語った。 「シーズン3の間に、私は約35ポンドを落としたので、それが起こっているのがわかるでしょう。」

ベンの体重、これもカップルが話し合った 彼らの新しい本, 今日何か良いものを作る、天候などのロジスティクスのために一部のシーンを再撮影する必要があったため、個々のエピソード内でさえ変動します。

「2か月後のようにインタビューをしなければならなかった。当時よりも20ポンド軽くなった」と最近男性の健康に焦点を当てたゲストブロガーを務めたベンは マニングファミリーファンド、説明します。 「その日着ていたのと同じシャツを着なければならなかったのですが、突然大きすぎました。」

約8年前にかなり定期的に運動を始めましたが、ベンは、2018年の誕生後、健康に真剣に取り組んだと述べています。 ネイピアスの最初の子供、ヘレン （今後のエピソードでいくつかの出演をするように設定されている人）。

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「ヘレンがいることで、私はもっと健康になりたいと思ったので、ずっと長くいて、彼女が成長し、彼女の人生全体を見ることができました」とベンは言います。 彼の母方の祖父は彼の母がちょうど17歳のときに脳卒中で亡くなりました、そして彼の父と彼の父方の祖父は両方とも心を開いていました 手術。

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炭水化物とカロリーをカットし、断続的に断食することに加えて、ベンは有酸素運動とウェイトトレーニングを組み合わせて行っています。

「彼は4時30分に起きて、毎朝裏庭でバスケットボールをします」とエリンは私たちに言います。 「私はそれについて文句を言いません。 それは彼の心にとって素晴らしいことです—それが私を目覚めさせても構わないのです。」

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彼女は夫の健康の旅を誇りに思っていますが、元ステーショナリーはまだ彼に「大きな」ままでいることを望んでいます。

「彼が痩せすぎてほしくない」と彼女は私たちに語った。 「彼の好きなところは、いつもとても小さく感じて世話をしていることです。 私はそれにサインアップしなかったので、人々が彼を「スリムベン」と呼ぶことを望んでいません。 …でも、彼はとても寛大なので、私は本当に彼を「ビッグ」と呼んでいます。」

「55ポンド下がっても、私はまだ280ポンドです」と引退の夢がクリスマスにサンタクロースを演じることであるベンは安心して言います。 「それで、私はまだ平均的な人よりずっと大きいです。」

新しいキャッチ 出身地 毎週月曜日の1月14日午後9時からのエピソード。 ET。

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