雑然とした環境はあなたを疲れさせます

仕事の後に友達と会う計画を絶えず断ったり、土壇場でスピンクラスをやめたり、家で新鮮な夕食を作る代わりにテイクアウトを注文したりする場合は、 あなたのまとまりのない机 責任があるかもしれません。 からの研究によると プリンストン大学、視覚的な乱雑さは、注意を払う脳の能力と競合し、認知機能を疲れさせます。

混乱している？ 心理学の教授であるSabineKastnerは、この現象について次のように説明しています。 プリンストン同窓会ウィークリー：「視野内のオブジェクトが多いほど、脳はそれらをフィルターで除去するために作業する必要があり、時間の経過とともに疲れ、その能力が低下します。 機能。」翻訳：まとまりのない紙の束、または机の向こう側に吐き出された半分消費されたコーヒーカップの配列は、精神的および肉体的に感じさせます 疲れ果てた。

良いニュースは、忙しい一日の後にもっとチッパーを感じるのを助ける潜在的な解決策があるということです。 （片付けが必要な場合でも。）そして、いずれにせよ、クラッターには あなたの健康への悪影響、したがって、これを、作業スペースをより整理された状態に保つためのもう1つの理由と考えてください。

[経由 ポップシュガー

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