枕の洗濯について知っておくべきこと

枕を傷つけずに洗う方法を知りたいと思ったことがあるなら、あなたは一人ではありません。 実際、多くの人 (私たちを含むこともあります) は、機械の中でそれらを台無しにすることを非常に心配しているため、掃除をスキップします。 枕 完全に。 メリッサ・K博士によると. ニューヨーク市立病院の創設皮膚科医、レビン医学博士 総合皮膚科、これはひどい考えです。 「枕は、メイクアップ、ほこり、油、皮脂、死んだ皮膚細胞が蓄積するため、バクテリアの温床になることが示されています」と彼女は言います. 「枕カバーを定期的に交換することは有益ですが、寝る前に化粧を落として顔を洗う代わりにはなりません。」

では、どのくらいの頻度で枕を洗い、 枕カバー? レビン博士は次のように説明しています。 毎晩寝る前に洗ってください。」 洗濯の際は特に何もする必要はありません 枕カバー; あなたと一緒にそれらを投げ込むだけです シート. それはあなたの枕カバーがシルクでない限り. “シルクの枕カバー 特に横向きや顔を下にして寝ている人にとっては、摩擦が少なくなり、しわが少なくなる可能性があります. シルクの枕カバーをクリーニングする場合は、裏返してメッシュの洗濯バッグに入れてから、洗濯機のデリケート サイクルにかけます。

枕に関しては、年に 2 ～ 4 回の洗濯で十分ですが、枕カバーよりも掃除のほうが手間がかかります。

必要なもの

• 洗濯洗剤
• 染み前処理スプレー
• ドライヤーボール（またはテニスボール）

枕の洗い方

1. 枕カバーに目立った汚れがないか確認し、洗濯前処理剤をスプレーしてください。 15分間放置します。

2. 枕を洗濯機のドラムに入れます。 枕は必ず2つ同時に洗ってください。 可能であれば、これによりマシンがアンバランスになるのを防ぎます。

3. を追加 小さい 数の 洗剤 ディスペンサーへ。 （いいえ、洗剤を増やしても枕はきれいになりません。 より多くの残留物が残るだけです。）

4. ぬるま湯で洗い、余分なすすぎサイクルを追加して、余分な洗剤を確実に取り除きます。

5. サイクルが完了したら、ドライヤーボール (またはテニスボール) をいくつか入れて、枕をドライヤーに入れます。 これにより、詰め物が固まるのを防ぎ、ふわふわの枕になります。

6. ファイバーフィルの場合は弱火から中火で、ダウンフィルの場合は極弱火または無火で約 1 時間、枕を乾かします。

7. 乾燥が完了したら、枕を取り出し、いくつかの異なる領域でしっかりと絞って、残りの水分を確認します. （少し湿った枕でもベッドに戻すとカビの原因になることがあります。 本当 ドライ！） 必要に応じて30分単位で乾燥させてください。

8. 新しくきれいにした枕を新鮮に保つには、枕カバーの下に枕プロテクターを使用し、時々空気を抜いてください。 そしてもちろん、6か月以内にもう一度洗ってください。

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