실내 공기 오염의 위험은 무엇입니까?
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영국 알레르기 재단(British Allergy Foundation)의 임상 서비스 책임자인 Amena Warner가 실내 공기 오염의 위험과 집에서 건강을 유지하기 위해 할 수 있는 일에 대해 설명합니다.
최근 보고서*에 따르면 2012년 유럽 전역에서 실내 공기 오염으로 인해 99,000명이 사망했습니다. 이게 정말 사실인가요? 대기 오염은 매우 심각하며 건강 문제를 일으키며 불행히도 매년 수천 명의 사망자를 낳습니다. 그렇기 때문에 우리가 더 주의해야 할 부분입니다.
실내 공기 오염의 원인은 무엇입니까? 여러 가지 요인이 있습니다. 나무와 석탄과 같은 가정 내에서 사용되는 연료, 흡연 및 간접 흡연은 모두 많은 사망자의 원인이 됩니다. 열악한 환기는 또한 심각한 실내 건강 문제를 야기합니다. 집 먼지 진드기, 애완동물 비듬, 양초 연기, 페인트, 바닥, 카펫 및 청소용 화학 물질. 알레르기, 천식 및 과민성 기도가 포함될 수 있는 건강 문제에 대해 알려주십시오. 예를 들어 환기가 잘 되지 않으면 천식과 알레르기성 비염을 유발할 수 있습니다. 알레르기가 의심되는 경우 치료하지 않으면 천식을 유발할 수 있으므로 담당 GP에게 확인을 받으십시오.
그것이 일으킬 수 있는 건강 문제에 대해 알려주십시오. 여기에는 알레르기, 천식 및 과민성 기도가 포함될 수 있습니다. 예를 들어 환기가 잘 되지 않으면 천식과 알레르기성 비염을 유발할 수 있습니다. 알레르기가 의심되는 경우 치료하지 않으면 천식을 유발할 수 있으므로 담당 GP에게 확인을 받으십시오.
공기질을 개선하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 창문을 여는 것이 시작하기에 좋은 장소이지만, 다른 많은 중요한 예방 조치가 있습니다. 실내 금연, 취사 시 추출기 켜기 및 공기 사용 등 정수기. 또한, 특히 디젤 매연과 꽃가루 수준이 높은 도시에서 실외 공기에 반드시 오염 물질이 없는 것은 아니라는 점을 기억하십시오.
금액을 제한하기 위해 우리는 무엇을 할 수 있습니까?
공기 중 알레르겐을 줄이는 데 도움이 되는 제품은 무엇입니까? 페인트, 청소 제품, 침구 및 바닥재 등에 Allergy UK의 승인 인장을 찾으십시오. 알레르겐을 제거하거나 줄이기 위해 과학적으로 테스트되었음을 의미합니다.
마지막으로, 대기 질 개선에 도움이 되는 한 가지를 한다면 무엇을 해야 할까요? 환기가 되어야 합니다. 매우 중요합니다!
자세히 알아보기 알레르기uk.org
*Royal College of Physicians와 Royal College of Paediatrics and Child Health에서.
에서: 하우스 뷰티풀 매거진
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