가정용품이 당신을 행복하게 하는 과학적 이유

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전체 무지개 중에서 암스테르담의 Vrije 대학 이 두 가지 색상이 가장 큰 행복감을 불러일으킨다는 것을 발견했습니다. 그러나 우리는 알 수 있습니다. 집의 모든 벽에 대담한 색상 선택이 있으므로 대신 몇 가지 성명 벽을 촬영하는 것이 좋습니다.

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죽은 꽃을 버리는 것보다 더 슬픈(또는 더 큰 돈 낭비처럼 느껴지는) 것은 없지만 이 새싹을 행복을 위한 투자로 생각하십시오. Rutgers가 수행한 연구 꽃의 존재는 행복한 감정을 유발하고 삶의 만족도를 높인다는 것을 발견했습니다. 그러니 어서, 모퉁이 시장에 있는 모란들에게 자신을 대하세요.

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현재 침대 탁자가 최근 읽은 책과 물 한 잔에 전념하고 있다면 최대한 빨리 두 제품을 가족 사진으로 바꿔야 합니다. 에서 연구 포츠머스 대학교 오래된 사진을 들여다보면 긍정적인 감정과 평온함이 생긴다는 것을 발견했습니다.

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직장에서 스트레스가 많은 하루를 보낸 후 항상 촛불을 켜는 데는 이유가 있습니다. 그것은 매우 편안합니다. 그리고 분명히 당신의 양초 냄새는 당신의 행복에도 큰 영향을 미칩니다. 기분을 좋게 하고 싶다면, 화학적 감각 공부하다 바닐라 콩이 매우 기분이 좋아진다는 것을 발견했습니다.

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운동 및 치료와 같은 아울렛은 매우 보람이 있습니다. 그러나 일기를 쓰는 것은 미래의 기분뿐만 아니라 미래의 감정에도 영향을 미치는 것 같습니다. 에 발표된 연구 심리학과과거 항목을 다시 읽으면(단 한 문장으로 짧더라도) 더 행복해질 수 있습니다.

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개에게 "남자의 가장 친한 친구"라는 별명이 붙은 데는 이유가 있습니다. 에 발표된 연구 성격 및 사회 심리학 저널 애완 동물이 주인에게 의미 있는 지원을 제공하여 사회적 고립을 돕고 궁극적으로 삶을 개선한다는 사실을 발견했습니다.

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다음에 새로운 향수나 방향제를 고를 때 장미 꽃봉오리 향을 추천해 주시겠어요? 코에 있는 후각 수용체는 감정을 결정하는 뇌의 부분과 연결되어 있습니다. 심리과학협회, 꽃 향기는 행복감을 높일 수 있습니다.

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우리는 큰 신자입니다 매일 아침 침대 정리의 힘, 오른발로 하루를 시작하는 데 도움이 되기 때문입니다. 그리고 한 설문조사에 따르면 Hunch.com, 침대를 만드는 사람들의 71%는 스스로 행복하다고 생각하지만 침대를 만들지 않는 사람들의 62%는 행복하다고 말합니다. 불행한. 우리는 당신의 이불을 집어넣는 데 2분을 더 보내는 것이 이러한 확률을 충분히 가치가 있다고 생각합니다.

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에 따르면 UCLA의 일상 생활 및 가족 센터, "가정 밀도가 높은 집을 소유한 여성의 높은 코티솔(스트레스 호르몬)" 사이에는 연관성이 있습니다. 물건이 많을수록 여성은 지저분한 가정을 다음과 연관시키기 때문에 더 많은 스트레스를 받습니다. 실패. 그래서 어수선한 것을 잘라 평온하고 행복한 삶의 더 나은 기회를 위해.