Kaley Cuoco는 힘든 운동에서 강한 복근, 다리, 엉덩이를 사용합니다 IG 비디오

• 케일리 쿠오코, 35, 정기적으로 공유 BTS의 인스타그램에 올라온 운동 사진, 그리고 그녀의 최근 하락은 인상적입니다.
• NS 기내 안내 스타는 시리즈를 시작합니다. 인스타그램 스토리 Eminem이 배경에서 요란한 소리를 내는 동안 그녀가 러닝머신에서 달리는 것을 보여주는 비디오와 함께.
• 다음은 Kaley가 메디신 볼을 사용하여 복근 운동을 하는 동영상입니다. 동영상에서 그녀의 경멸이 흘러나옵니다.

---

케일리 쿠오코, 35, 정기적으로 공유 BTS의 인스타그램에 올라온 운동 사진, 그리고 그녀의 최근 하락은 인상적입니다.

NS 기내 안내 스타는 시리즈를 시작합니다. 인스타그램 스토리 Eminem이 배경에서 요란한 소리를 내는 동안 그녀가 러닝머신에서 달리는 것을 보여주는 비디오와 함께. 그 위에 오전 6시 30분 타임스탬프와 "@ryan_sorensen이 @ryan_sorensen @ 오전 6시에 오면 이렇게 하세요"라는 글을 남겼다.

다음은 Kaley가 메디신 볼을 사용하여 복근 운동을 하는 동영상입니다. 동영상에서 그녀의 경멸이 흘러나옵니다. 캡션도 도움이되지 않았습니다. “이 공은 멍청하고 무거웠어요 @ryan_sorensen.” 그녀가 농담을 했다.

다음 비디오로 넘어가서 Kaley의 여동생 Bri가 NBD인 것처럼 노를 젓는 사람을 타고 마을로 가는 것을 보여줍니다. Kaley는 "오, @bricuoco도 그곳에 있었는데, 마치 황량한 초원을 걷는 것처럼 보였습니다."라고 썼습니다.

이 콘텐츠는 {embed-name}에서 가져왔습니다. 다른 형식의 동일한 콘텐츠를 찾거나 해당 웹 사이트에서 더 많은 정보를 찾을 수 있습니다.

아안드 우리는 한 발을 벤치에 올려놓고 싱글 레그 스쿼트를 하고 있는 Kaley로 돌아 왔습니다. 카메라는 저항 밴드를 사용하여 일종의 다리 들어올리기를 하고 있는 Bri에게 초점을 맞춥니다. 참고: 외부 배경에서 태양이 막 떠오르기 시작하는 것을 볼 수 있습니다. Kaley는 "한쪽 다리로 하는 것은 정말 짜증나는 일입니다."라고 썼습니다.

Rihanna의 음악은 배경에서 크게 들리고 Kaley는 다음 비디오에서 농담을 했습니다. 그녀의 조정과 브리가 싱글 레그 스쿼트를 하는 것을 보여줍니다. 리한나.”

다음 장면으로 이동합니다. Kaley는 벤치에 팔을 대고 플랭크를 하고 있으며, 발목에 저항 밴드를 사용하여 레그 리프트를 부수고 있습니다. "발목에 신축성 있는 밴드를 끼우고 들어 올리세요."라고 그녀는 썼습니다. "네, 듣기만 해도 끔찍합니다."

그런 다음 Kaley와 Bri가 발에 저항 밴드를 사용하여 자전거 크런치를 하고 있습니다(참고: 시도해 보세요). "고문을 견디는 다른 사람이 옆에 있으면 도움이 됩니다."라고 Kaley는 농담을 했습니다.

다음 비디오에 대한 Kaley의 지시사항에는 그녀와 Bri가 앉아서 복근 비틀기를 하는 모습이 나옵니다. 메디신 볼, 들썩들썩: “서로 마주보고 이 무거운 공을 서로에게 던지십시오. 남의 얼굴."

마지막 영상에서는 칼리와 브리가 물기를 닦은 채 커피를 즐기는 모습이 담겼다. Kaley는 "@Bricuoco가 내 아침 양조에 합류했습니다.

케일리 쿠오코 여러분!

이 콘텐츠는 타사에서 만들고 유지 관리하며 사용자가 이메일 주소를 제공하는 데 도움이 되도록 이 페이지로 가져옵니다. Piano.io에서 이와 유사한 콘텐츠에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다.