피클 주스를 마셔야 하는 8가지 이유

하는 동안 피클은 매우 극성입니다., 그들을 좋아하는 사람들 진짜 그들처럼. 당신이 가장 좋아하는 음식이 델리 카운터 딜이든, 빵과 버터 몇 조각이든 간에, 절인 쿠키가 현재 인기를 얻고 있다는 사실을 부인하기 어렵습니다.

그러나 그들의 주스는 어떻습니까? 여기에 소금물에 대해 알아야 할 모든 것과 그것을 마셔야 하는 모든 이유가 있습니다. (네, 잘 읽으셨습니다.)

1. 근육 경련을 완화할 수 있습니다.

피클 주스는 근육통과 통증을 완화시키는 것으로 입증되었습니다. 운동 후 술을 마시는 것이 한때 인기를 끌 정도로 Gatorade는 거의 자체 버전을 출시했습니다. 짠 물건의.

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당신이 이것들 중 하나를 가진 적이 없다면 당신은 살아있는 것이 아닙니다. 누가 알겠습니까, 아마도 당신은 그들을 사랑하는 법을 배우고 모든 친구를 배에 태우게 될 것입니다.

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3. 수분을 더 오래 유지시켜줍니다.

일반 H20을 마시는 것도 좋지만 나트륨과 칼륨이 모두 포함된 음료는 더 빨리 수분을 공급하고 그 상태를 유지하는 데 도움이 되기 때문에 이상적입니다. 둘 다 땀을 흘리면 손실되는 전해질이며 피클 주스에는 둘 다 포함되어 있습니다.

4. 그것은 매우 예산 친화적입니다.

피클 주스는 비싸고 당분이 많은 스포츠 음료를 대체할 수 있습니다. 그리고 때로는 냉장고에 피클 한 병을 보관하면 무료입니다. 당신은 할 수 있습니다 당신만의 것을 만드세요 식초, 마늘, 소금에 오이를 절임.

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5. 그 어느 때보다 쉽게 ​​사용할 수 있습니다.

피클 주스를 마시는 것에 대한 당신의 주된 주장이 항아리에서 마셔야 한다는 것이라면 더 이상 변명의 여지가 없습니다. 짠 물건은 지금 통조림 형태로 사용 가능 귀하의 편의를 위해.

6. 비타민과 항산화 물질이 풍부합니다.

피클 주스에는 신체의 다른 건강 증진 역할 중에서 면역 체계 기능을 강화하는 데 도움이 되는 적절한 양의 항산화제와 비타민 C 및 E가 포함되어 있습니다.

7. 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다.

의 연구에 따르면 생명과학, 생명공학 및 생화학, 피클 주스의 주요 성분인 식초를 매일 섭취하면 건강한 체중 감량에 도움이 됩니다.

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8. 혈당 조절을 유지합니다.

에 발표된 연구 당뇨병 연구 저널 식 전에 소량의 식초를 마시는 것이 식후 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있음을 보여주었습니다. 특히 제2형 당뇨병 환자의 경우 그렇습니다.

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