샤워할 때 저지르는 8가지 큰 실수

1. 당신은 당신의 수건이나 수세미를 교체하지 않습니다.

불행히도 둘 다 박테리아의 온상입니다. 수건은 세탁실에 버리기 전에 3~4회만 사용해야 합니다. 그리고 정말 깨끗한지 확인하기 위해 뜨거운 물에 씻어. 또한 바디 오일과 비누 축적으로 인해 남은 퀴퀴한 냄새도 제거할 수 있습니다. 수세미나 푸프도 버려야 합니다. 3~4주마다.

2. 당신은 매일 각질을 제거합니다.

라고 생각할 수도 있습니다. 매일 각질 제거 먼지 축적과 기름을 제거하는 가장 좋은 방법입니다. 하지만 그렇지 않습니다. 과도하게 문지르면 실제로 피부가 더 기름지게 되어 더 많은 먼지와 박테리아를 가둘 수 있습니다. 대신 일주일에 며칠 동안만 부드러운 스크럽을 하거나 일주일에 한 번 저녁에 스크럽을 하는 것이 좋습니다.

3. 먼저 빗질하지 않고 머리를 감습니다.

손상을 방지하려면 샤워하기 전에 머리를 빠르게 빗어주세요. 이렇게 하면 나중에 엉킴과 손상을 방지하는 데 도움이 됩니다. 머리카락이 엉키기 쉬우면 컨디셔너를 바른 후 빗을 사용하여 매끄럽게 유지하십시오. 그런 다음 철저히 헹굽니다.

4. 당신은 샤워하는 동안 이를 닦습니다.

당신은 멀티태스킹을 하고 있기 때문에 치아에 필요한 주의를 기울이지 않을 수 있습니다. Timothy Chase, D.M.D.는 최소한 양치질의 완전한 2분 가능하면 전동 칫솔로

5. 먼저 다리를 면도합니다.

우리는 그것이 어떤지 알고 있습니다. 당신은 서두르므로 즉시 면도기를 뽑습니다. 글쎄, 시간이 없다면 면도를 전혀 하지 않는 것이 나을 수도 있다. 정말 매끈한 다리를 얻으려면 최소 15분을 기다립니다 물의 열이 모발을 부드럽게 하고 모낭을 열어줍니다.

6. 당신은 매일 머리를 감습니다.

누가 알았 겠어? 더 많이 씻을수록 두피가 과잉 보상하기 위해 오일을 과잉 생산하기 시작하기 때문에 오일러가 됩니다. 그 대신, 이틀에 한 번 또는 3일에 한 번씩 머리를 샴푸하십시오. 그렇게 하면 천연 오일이 모발 끝까지 침투하여 모발을 더 빛나고 건강하게 유지할 수 있습니다.

매일 사용하는 샴푸 루틴을 버릴 준비가 되지 않았습니까? 드라이 샴푸를 사용하거나 컨디셔너로 세척.

7. 뜨거운 물로 샤워를 합니다.

밖은 춥고 우리는 그것을 이해합니다. 긴 뜨거운 샤워는 세상에서 가장 좋은 것처럼 들립니다. 하지만 너무 뜨거운 물은 피부 상태를 악화시킬 수 있습니다 습진과 건조하고 가려운 피부처럼. 따라서 따뜻한 물을 사용하십시오.

8. 당신은 수건에 너무 거칠다.

강한 수건 건조는 모낭을 손상시켜 손상과 파손을 유발할 수 있습니다. 또한 건조함과 가려움증과 같은 피부 상태를 악화시킬 수 있습니다. 가능한 한 두드려 말리고 머리를 수건으로 감싸지 마십시오.

이 콘텐츠는 타사에서 만들고 유지 관리하며 사용자가 이메일 주소를 제공하는 데 도움이 되도록 이 페이지로 가져옵니다. Piano.io에서 이와 유사한 콘텐츠에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다.