10 veidi, kā pārveidot savu guļamistabu par mierīgu oāzi

Ņemot vērā laiku, ko pavadāt guļot vai mēģinot aizmigt, jūsu guļamistabai vajadzētu būt miera un miera virsotnei. Patiesībā tā bieži ir vieta, kur mēs miegaini aizceļojam, nedomājot.

Mēs esam apkopojuši desmit veidus, kā atsvaidzināt savu guļamistabu pavasarim, radot nomierinošu telpu, kurā vēlaties pavadīt laiku.

1. Palutiniet sevi ar kādu jaunu gultas veļu

Viens vienkāršs veids, kā izrotāt istabu, ir iegūt sev jaunu, kvalitatīvu gultas veļu. Atzīsimies, ka pinkainie segas pārvalki un nodilušie palagi neļaus jums sapņot par gulētiešanu.

Padariet savu gultu par īstu fokusa punktu, izvēloties mīkstu druku zemes krāsās. Mēs mīlam M&S Gultasvieta ar ananāsu apdruku.

2. Sakārtojiet savu naktsgaldiņu

Jūsu naktsgaldiņš ir viegli kļūt par izgāztuvi krūzēm, pretsāpju līdzekļiem, grāmatām un citiem jūsu uzkrātajiem piederumiem. Tātad, kāpēc gan nenotīrīt pavasari? Viss, kas jums patiešām nepieciešams, ir grāmata, kuru jūs pašlaik lasāt, naktslampa un nomierinoša aromātiska svece.

3. Paslēpiet vadus

Kamēr jūs jūtaties satriecošā noskaņojumā, kāpēc lai netiktu galā ar šo neizskatīgo vadu pudeli, kas atrodas pāri jūsu guļamistabai? Paņemiet vadu skavas un piestipriniet vadus aiz kumodes un galdiem, lai tie būtu paslēpti.

4. Iegūstiet pareizo matraci

Vecs nolaižams matracis ne tikai ietekmē miega kvalitāti, bet var ietekmēt jūsu veselību un labklājību. Matrači, kas jūs pienācīgi neatbalsta, var novest pie sliktas miega pozas un sasprindzināt muskuļus, izraisot muguras sāpes.

Eksperti iesaka nomainīt matraci, ja tas ir vecāks par 10 gadiem. Lai iegūtu maksimālu atbalstu, M&S pircēji iesaka matraci ar dubultās atsperes slāņiem - augšējo slāni pielāgojas ķermeņa kontūrām, bet apakšējais slānis absorbē svara sadalījumu komforts.

5. Pārvietojiet mēbeles

Vienkāršs veids, kā pārveidot istabu ar minimālu piepūli, ir spēlēties ar mēbeļu izkārtojumu. Mēģiniet pārvietot savu gultu uz citu telpas zonu vai eksperimentēt ar telpas fokusa punktu.

Saskaņā ar fen šui teikto, jūsu gultas optimālais stāvoklis - un līdz ar to arī labs miegs - ir pret sienu pa diagonāli pāri durvīm (bet ne tieši pretī durvīm vai zem loga).

6. Pievienojiet pavasara akcentus

Iegūstiet tūlītēju pavasara sajūtu, pievienojot dažus ziedu pieskārienus. Izvairieties no visaptveroša izskata, izvēloties īpašus piederumus, piemēram, šo glīto ziedu laterna.

7. Pielāgojiet apgaismojumu

Skarbs, mākslīgais apgaismojums atņem guļamistabas mērķi atpūtai. Novietojiet mīkstāku apgaismojumu, piemēram, dažus stilīgas tējas lampas un sveces drošās vietās visā telpā, lai radītu maigāku gaisotni. Vai arī izmantojiet wow koeficientu ar paziņojuma apgaismojumu, piemēram, šo ananāsu formas Puerto kulons

8. Iepazīstiniet ar zaļumiem

Apstādījumi ir 2017. gada krāsa saskaņā ar Pantone. Bet, ja jūs nevēlaties krāsot sienas zaļā/dzeltenā nokrāsā, varat vienkārši ieviest dažus istabas augus.

Augi ne tikai nodrošina guļamistabu ar dažiem svaigiem kontaktpunktiem, bet tiek teikts, ka tiem ir vairākas priekšrocības, kas var palīdzēt jums gulēt. Piemēram, čūsku augi (pazīstami arī kā vīramātes mēle) naktī ražo skābekli.

9. Iet retro

70. gadu noskaņa 2017. gadā atgriežas interjerā, sākot no dabīgā koka izmantošanas līdz ģeometriskām izdrukām un vēsai retro krāsu paletei ar karameļu, sadedzinātu apelsīnu un dzeltenumu.

Mazajai 70. gadu nostalģijai ievadiet kliņģerīšu šļakatas ar šādiem piederumiem margrietiņas ģeometriskais spilvens.

10. Izslēdziet nevēlamu gaismu

Ja ir kāda lieta, kas jūs izkļūs no mierīga miega, tā no rīta vispirms izstaro saules gaismu, tāpēc pārliecinieties, vai jūsu aizkari vai žalūzijas ir pietiekami biezas, lai izslēgtu gaismu. Tāpat mēģiniet neļaut elektronikai atrasties guļamistabā, jo zilās gaismas diodes var novērst uzmanību.

Lai iegūtu vairāk iedvesmas, apskatiet mājas piederumu klāstu vietnē JAUNKUNDZE

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savas e -pasta adreses. Jūs varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io.