5 Interiørjusteringer for å skape et positivt og lykkelig hjem
Vi tjener en provisjon for produkter kjøpt via noen lenker i denne artikkelen.
Trenger du et humørsving? Skap et fristed for lykke hjemme ved å omgi deg med planter og slå på gladfremkallende farger og slippe lyset inn.
For å feire Mental Health Awareness Week (mandag 10. - søndag 16. mai) har Lighting Superstore sett på måter vi kan gjeninnføre positivitet, lykke og velvære inn i hjemmene våre med bare noen få enkle interiørjusteringer.
Ta en titt på hva du kan gjøre nedenfor for å snu den rynken på hodet ...
1. Declutter
Fordelene med decluttering er uendelige, med færre allergener, forbedret søvn og redusert angst blant noen av dem. Med en tidligere studie av Web MD Når du oppdager at for mye rot kan ha en negativ effekt på din mentale og fysiske helse, er det nå det perfekte tidspunktet for å få ryddet opp.
Lighting Superstore foreslår at du holder deg til 'cantaloupe -regelen' for å sikre at hjemmet ditt ikke er fullt av unødvendige ting. De forklarer: 'For å følge denne interiørregelen, unngå å kjøpe pyntegjenstander til deg
hjem mindre enn en cantaloupe melon. Dette vil tillate deg å legge til en kreativ blomstring i rommet uten at det overvelder deg. '
Hagehandel
2. Feng Shui din plass
Feng Shui handler om å bringe positivitet inn i hjemmet ditt ved å skape et lykkelig, sunt og innbydende miljø. Noe du enkelt kan gjøre uten å bruke penger, den gamle teologien handler om å sikre at dynamikken i rommet din er akkurat. Dette kan være å omplassere sofaen din og plassere fersk blomster i gangen, og unngå for mye svart og rødt på kjøkkenet.
Vil du øke humøret ditt denne uken om mental helse? Hvorfor ikke finne balanse og harmoni hjemme med noen av disse gamle hemmelighetene ...
Relatert historie
Hvordan Feng Shui soverommet ditt
Rachel Whiting
3. Lag en egen velvære sone
Enten det er din stue, studie eller soverom, design et eget område som du kan knytte til ro og ro. Hvis du har en travel timeplan, snakk ro inn i hjemmet ditt med myk belysning, duftlys, nøytrale fargepaletter og potteplanter.
'Merk dette området med interiør blomstrer som gjør deg glad, som din favoritt komfortable pute eller et varmt, innbydende teppe, 'foreslår Lighting Superstore. 'For de som finner glede i aktiviteter mer enn nedetid, hold dine favoritt velværeelementer innen rekkevidde, enten dette er din favorittbok, en yogamatte eller en dedikert spilleliste.'
John Lewis og partnere
4. Hold lyset naturlig
Naturlig lys kan bidra til å avverge sesongens depresjon, øke vitamin D, forbedre søvn og hjelpe oss med å fokusere når jobber hjemmefra. Sollys har anerkjente helbredende krefter, så hold gardinene åpne, dekorér med lysere farger og bruk speil for å sprette lys rundt i rommet.
'For de som ikke er så heldige å ha et naturlig godt opplyst hjem, planlegg et lagdelt lysopplegg med lamper og dimmerbrytere der det er mulig. I tillegg til å maksimere dagslyset, er det avgjørende å fokusere på å minimere lys til bestemte tider på dagen, sier Lighting Superstore.
'Lav belysning vil hjelpe sinn og kropp til å slappe av om kvelden og prøve å holde skjermer og blått lys ute av soverommet.'
John Lewis og partnere
5. Anleggskraft
I tillegg til å forbedre humøret ditt, planter kan hjelpe til å ødelegge, med en tidligere studere finne ut at selv pottejord har antidepressive kvaliteter fra sine 'outdoorphins'. Mange av oss har kanskje vendt oppmerksomheten mot å stelle hagene våre under lockdown, men sørg for at du ikke glemmer din innendørs jungel også.
'Innendørs hagebruk kan til og med forbedre luftkvaliteten i rommet, noe som bidrar til det fysiske helse også - noe vi alle kan ha nytte av midt i den pågående pandemien, 'legger Lighting til Superbutikk.
I tillegg til planter gir jordfarger en beroligende atmosfære inn i stua. Er du usikker på hvilken nyanse du skal velge? Prøve Årets farge i Dulux 2021, Brave Ground, som etterligner dette med sin varme, naturlige nyanse.
Dulux
Liker du denne artikkelen? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for å få flere artikler som dette levert rett til innboksen din.
MELDE DEG PÅ
Liker du det du leser? Nyt House Beautiful magazine leveres rett på døren din hver måned med gratis levering i Storbritannia. Kjøp direkte fra utgiveren til den laveste prisen og gå aldri glipp av et problem!
ABONNERE
Gulvputer: 15 stiler som hjelper deg med å sitte komfortabelt
Quiltet gulvpute
Vattert gulvpute
£79.00
Med en vattert effekt er denne store gulvputen et stilig kjøp. Det myke stoffet og blekksprutrammen gjør den til den ultimate lounging-må-ha.
Halm gulvpute
Håndvevd Tatami rund halmpute
£34.99
Gi rommet ditt en glød med denne runde halmgulvputen. Den er laget av naturlige og miljøvennlige materialer, og har kroker for enkel oppbevaring og et klassisk design. Plasser på gulvet eller bruk det som en ryggstøtte når du hviler deg etter timer.
Ledningen gulvpute
Loa
£89.00
Vattert, blekksprut og polstret i fløyel av tau, krysser denne gulvputen i alle stilboksene!
Beste store gulvpute
Rohini Mint Green Pute
£144.00
I en større størrelse har denne mintgrønne gulvputen et ytre materiale i bomull og et fyll av polyester. Vi elsker sprutet av mintgrønt, som er perfekt for våren.
Den fargerike gulvputen
Rajput Ribbet bomull gulvpute sennep gul
£9.99
Et stilig og behagelig tilbehør, denne gulvputen er perfekt for å introdusere noen fargerike aksenter i hjemmet ditt. Andre tilgjengelige farger inkluderer rosa, mørk oliven, blågrønn og lilla.
Den miljøvennlige gulvputen
Hogla gulvpute 50cm x 50cm
£50.00
Denne store gulvputen er håndlaget av 100 prosent naturlige og miljøvennlige materialer og er ideell for en stue eller vinterhage. Legg et behagelig teppe på toppen og slapp av med en god bok.
Beste strikkede gulvpute
Strikket gulvpute
370,00 dollar
Kos deg hjemme med denne håndlagde strikkede gulvputen. Laget av hypoallergenisk materiale som ikke tiltrekker seg støv, gir den myke stilen et glimrende sted å slappe av.
Den håndlagde gulvputen
John Lewis & Partners Jute gulvpute, naturlig
£52.00
Denne trendy gulvputen er vevd av 100 prosent jute og er utstyrt med et håndtak slik at den kan henges opp når den ikke er i bruk.
Beste pute i fløyel
Matt Velour Blush Gulvpute
£40.00
Legg til et snev av luksus i stuen din med denne rødfargede puten i velour. Det er det perfekte stedet for noen å sitte hvis du går tom for stoler. Hvis det ikke er helt riktig for deg, hent det sennepsfarge i stedet.
Barnas gulvpute
Grå og gul rund gulvpute
£13.99
Denne myke, runde gulvputen er ideell for barn. Den gule knappen og rørdetaljen utfyller det grå, men andre farger er tilgjengelige hvis du foretrekker det. Passer innendørs og utendørs, du kan også bruke denne gulvputen som sitteunderlag for harde stoler.
Beige gulvpute
Stor gulvpute
£149.00
Sosiale sitteplasser har nettopp oppgradert. I en nydelig beige fargetone gir denne store gulvputen et romslig sted å slappe av. Best av alt, det kan enkelt lagres bort etter bruk.
Polka dot gulvpute
Räsymatto Gulvpute
£139.00
Denne polka dot-mønstrede gulvpute er trukket i en tykk, maskinvaskbar bomull. Vi elsker det grafiske monokrome trykket, det er en fin måte å lyse opp interiøret på.
Utendørs gulvpute
Innendørs utendørs firkantet gulvpute - myk grå
£85.00
Denne grå gulvputen er perfekt for både innendørs og utendørs bruk og treffer komfortstedet. I tillegg til å være designet for holdbarhet, er den UV -bestandig og fylt med polyesterperler.
LES MER: 14 stilige utendørs puter å kjøpe til hagen din
Jute gulvpute
Jute gulvpute 70cm x 70cm
£95.00
Legg wow -faktor til hjemmet ditt (og Instagram -feed) ved å plassere denne gulvputen i stuen din. Laget av jute, bomull og ull, gir den nyttige, ekstra sitteplasser.
Beste trykte gulvpute
Merinid gulvpute - Lapis
395,00 dollar
Legg personlighet og stil til din interiør med denne puten i marokkansk stil i blått og hvitt. Denne gulvputen er laget med tanke på fliser, og vil garantert jazz opp et tomt gulvplass.
LES MER: 7 interiørfargetrender for å løfte humøret i 2021
Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.
