Er min madrass trygg? Det kan være at det frigjør giftstoffer mens du sover

Det er et mareritt i det virkelige liv å tenke på det mens du er sover, madrassen din kan frigjøre gassformige kjemikalier som kan skade helsen din. Spesielt i lys av en ny studie som avslører at kroppsvarmen din kan øke mengden flyktige organiske forbindelser, eller VOC, som slippes ut. Men før du forviser alle madrasser fra hjemmet ditt og forplikter deg til å sove på gulvet som om du er permanent camping hjemme, la oss ta en timeout og virkelig se på informasjonen: Hvor intense avbryter disse VOC -ene din Zzz, og hvor bekymret bør du være?

I følge HealthDay, forskning publisert i Miljøvitenskap og teknologi sier at madrasser er kjent for å frigjøre små mengder VOC, og de er hovedsakelig fra polyuretan som brukes i madrassen. Forskningen sier også at VOC kan komme fra andre kjemikalier som brukes i flammehemmere og plast, og at vår kroppsvarme

øker faktisk mengden VOC som kommer ut av madrassene våre. Den undersøkte åtte forskjellige typer polyuretanmadrasser under simulerte søvnforhold, etterligner kroppsvarme, fuktighet og karbondioksid forårsaket av mennesker mens de sover.

Ifølge U.S. Environmental Protection Agency, helseeffekter forbundet med eksponering for VOC kan variere fra øye-, nese- og halsirritasjon til hodepine og organskade.

Ikke frykt ennå om din sovesituasjon - tilsynelatende er det faktiske nivået og mengden VOC som frigjøres fra madrassene våre under søvnen ikke nok til å faktisk være skadelig for helsen vår. (Forskere fant at eksponeringen fortsatt falt under "Ingen signifikante risikonivåer" satt i California.)

"Det er ingen grunn til panikk, og likevel er det viktig å forstå at luftkvaliteten i vårt sovemikromiljø er viktig mht. vår eksponering for forskjellige miljøgifter som VOC, "sa seniorforsker Yael Dubowski, lektor ved Israel Institute of Technology, fortalte WebMD. "Derfor bør vi gjøre en innsats for å forbedre det."

For å redusere VOC -utslipp bør du sørge for at hjemmet ditt er godt ventilert, noe du kan gjøre ved å åpne vinduene og bruke vifter.

Husk at madrasser som inneholder bomull, ull og naturlig latex gir mindre utslipp enn fulle polyuretan madrasser, noe som er noe du bør vurdere neste gang du handler for en ny.

Dette innholdet er importert fra {embed-name}. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Følg House Beautiful på Instagram.

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.