Søndag 17. september er den mest elendige dagen i året, ifølge en ny studie

Tilsynelatende hjelper det å måtte sette på varmen igjen og stresset med å gjøre seg klar til jul, ikke noe for humøret vårt.

I dag (søndag 17. september) er den mest elendige dagen i året, ifølge en ny studie.

Glem January Blues, som ifølge ny forskning, tror en fjerdedel av briter at september er mer kjedelig enn januar, med 17. kåret til den mest dystre dagen.

Forskere tok en grundig titt på stemningen i nasjonen og oppdaget at i dag er dagen vi nådde vår laveste sommer, med 61 prosent innrømmet at de føler at "det er det" i et år til.

Og årsaker til vårt lave humør? Tilsynelatende er det tanken på å måtte sette på varmen igjen (24 prosent) og stresset av gjør seg klar til jul (23 prosent). Rundt 20 prosent angrer på at trafikken blir verre etter skoleferien, mens ytterligere 19 prosent absolutt hater å måtte pakke bort sommerklærne i et år til.

Følelsen av depresjon etter å ha gått opp i vekt i løpet av sommeren og følt meg "sliten" av å passe barna i skoleferien var andre årsaker som ble oppført i meningsmålinga.

Martyn RichardsonGetty Images

Dr Jen Tan fra A.Vogel, en tradisjonell urtemedisinprodusent som bestilte studien, sa: 'Vinterens begynnelse signalerer en økning i nivåene av stress for mange mennesker som kan føre til søvnproblemer og angst som alle påvirker immunsystemet vårt som vinter tilnærminger.

'Vinterblues eller SAD, som det har blitt kjent, betyr at mange nå innser at de sliter med vinteren måneder og høst er en tid for å "slå ned lukene" og forberede seg fysisk og mentalt på begynnelsen av vinter.'

Imidlertid er ikke alt undergang og dysterhet, ettersom 64 prosent faktisk ser på den lyse siden og er klare for det varme, koselige netter i, se på TV, tenne bålet, legge på klær og spise store stekte middager når nettene trekker inn. En av 20 gleder seg til å ikke trene så mye om vinteren også.

Og ifølge meningsmålingene, til tross for tap av dagslys og økt mørke som vinteren bringer, er 23 prosent begeistret for klokkene går tilbake i oktober fordi det betyr at vi får en time ekstra i sengen.

PlattformGetty Images

Hva elsker eller hater du mest med høst/vinter? Fortell oss videre Twitter eller Facebook.

Få inspirasjon, ideer og råd uansett hvor du er! Følg oss på Facebook: Hus Vakre Storbritannia | Pinterest: Hus Vakre Storbritannia | Twitter: @HB | Instagram: @husvakkert

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.