Hva er rosa støy? - Honeywell Dreamweaver Sleep Fan Review

Å sove - blant annet selvfølgelig - er mitt livs største lidenskap. Det er ingenting jeg ser frem til mer på slutten av dagen enn at svanen dykker direkte inn i min koselig senglukker øynene og går inn i en dyp, REM-fylt søvn. EN god natts søvn virkelig kan forvandle meg til et mer produktivt, energisk og rundt alt lykkeligere menneske-det vil si hvis Jeg sover hele natten.

Derfor bestemte jeg meg for å prøve Honeywell Dreamweaver sovevifte, som bruker spesiell rosa støy for å holde deg i det rolige, gjenopprettende stadiet av søvn hele natten. Etter en ukes bruk, kan jeg definitivt si at jeg har opplevd en høyere søvnkvalitet og et bedre livssyn (se hva søvn kan gjøre for deg ??). For de av dere som spør hva rosa støy er, har jeg samlet alt du trenger å vite om Honeywell Dreamweaver Sleep Fan - i tillegg til at du definitivt bør gå ut og hente den.

Så, hva er egentlig "rosa støy"?

Rosa støy er en blanding av høye og lave frekvenser som ofte finnes i naturen rundt oss (tenk på lyder som fallende regn eller havbølger).

Hva er forskjellen mellom rosa støy og hvit støy?

"Den primære forskjellen mellom hvit og rosa støy er intensiteten til lydfrekvensen," sier Ursula Kominski, Brand Manager of Fans for Helen of Troy. "Intensiteten til rosa støy svinger forsiktig med høye og lave frekvenser, etterligner lyder som finnes i naturen, mens hvit støy ofte høres ut som statisk fordi den opprettholder samme intensitet på tvers frekvenser. I forhold til hvit støy høres rosa støy mer balansert ut og er mer beroligende for det menneskelige øret. "

Hvordan påvirker rosa støy helsen din?

Rosa støy ble funnet å forbedre varigheten av dype REM -stadier av søvn - de mer forfriskende, avslappende stadiene av søvn som er viktige for hjernens helse. Voksne som lyttet til rosa støy over natten, presterte bedre på minnetester neste morgen, ifølge a studie publisert i Grenser i menneskelig nevrovitenskap. (Selvfølgelig deltok jeg ikke i noen offisielle minnetester selv, men jeg gjorde husk en ganske viktig frist jeg kanskje ellers hadde glemt, så jeg støtter 100% denne påstanden).

Viften har en justerbar ventil for å kontrollere luftstrømmen.

Selv om det er en vifte og dermed blåser ut kald luft, kan Honeywell Dreamweaver Sleep Fan enkelt brukes hele vinteren - alt du trenger å gjøre er å stenge den justerbare ventilen og voilà! Ikke mer kald luft blåser mot ansiktet ditt.

Den er kompakt og lett å transportere.

Viften er liten, men mektig - den er også utrolig lett. Hvis du vil ta vifta et sted med deg over natten, er det mye lettere å transportere enn din gjennomsnittlige, hverdagslige vifte.

Den har tre kraftige hastigheter, fire lysdimmingsinnstillinger og en timer for automatisk avstengning.

Jeg er en som liker at omgivelsene mine er veldig mørke og veldig stille når jeg skal sove, så disse innstillingene forandret i utgangspunktet livet mitt. Selv med viften satt til lavest mulig hastighet, opplevde jeg fortsatt effekten av den rosa støyen. Du kan også velge å få viften slått av automatisk etter en, to, fire eller åtte timers bruk.

Det er til og med en USB -port for lading av elektroniske enheter.

Fordi du ærlig talt ikke kan få nok av dem - har jeg rett, eller har jeg rett?

Dette innholdet er importert fra {embed-name}. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Følg House Beautiful på Instagram.

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.