Jak często należy wymieniać poduszki do łóżka?

Niedawno rozmawiałam z dwoma znajomymi, kiedy pojawił się temat poduszek: twardość i materiał, na którym wolimy spać, czy ułożyć dwie poduszki lub spać w jednym mieszkaniu – była to zaskakująco ożywiona rozmowa pełna silnych, odmiennych opinii, które sprawiły, że jedno było bardzo jasne. Wszyscy bardzo dbamy o to poduszki, na których śpimy, a kiedy już ustalimy aranżację, która nam najbardziej odpowiada, trzymamy się jej. To powiedziawszy, jestem tutaj, aby zadać pytanie, o którym prawdopodobnie nie chcesz myśleć, ale zdecydowanie powinieneś: Jak długo jest za długo, aby spać na tej samej poduszce?

Poduszki należy wymienić po 1-2 latach.

To może wydawać się przesadą, ale są dwa bardzo dobre powody, dla których powinieneś upewnić się, że nie trzymasz poduszka przeszła swoją premierę. Po pierwsze, strukturalna integralność poduszki ma bezpośredni wpływ na jakość snu i podparcie szyi. I po drugie, coś, na co codziennie śpisz 6-8 godzin – czasami pocisz się lub ślinisz na … od czasu do czasu, gdy nadal nosisz makijaż – będzie gromadził się brud, który po prostu zwykłe pranie nie mogę się pozbyć.

---

Ta treść jest importowana z {embed-name}. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.

---

Rozmawialiśmy z ekspertami na: Tempur-Pedic uzyskać fachową opinię na ten temat. Brent Pfister, wiceprezes ds. marketingu w Tempur-Pedic, mówi, że podczas gdy zwykłe poduszki poliestrowe zwykle wymagają wymiany nawet po 6 miesiącach, poduszki wyższej jakości mogą wytrzymać nawet kilka lat. (Poduszki Tempur-Pedic mieć 5-letnią gwarancję, na co warto). Jak większość rzeczy w życiu, jeśli zainwestujesz w produkty wykonane z wyższej jakości materiałów i produkcji, zachowają się one w doskonałym stanie na dłużej.

Ponadto „poduszki powinny być utrzymywane w czystości, aby zmaksymalizować życie”, mówi Brent. „Więc zainwestowanie w poduszkę ze zdejmowanym, nadającym się do prania pokrowcem to dobry pomysł.” Regularne mycie Twoja poszewka na poduszkę, poszewka na poduszkę i tak, sama poduszka utrzyma do minimum gromadzenie się brudu, oleju i martwej skóry (co może prowadzić do roztoczy), co pomoże Twojej poduszce dłużej służyć.

Skąd wiesz, że czas wymienić ukochaną poduszkę? Po pierwsze, jeśli zaczynasz nie kochać go aż tak bardzo (budzisz się z bólem lub sztywnością karku, albo nie możesz wygodnie w nocy), to prawdopodobnie znak, że poduszka straciła swoją konstrukcję integralność. Jeśli masz poduszkę bez pianki, spróbuj złożyć ją na pół. Jeśli nie wróci do swojego pierwotnego płaskiego kształtu, prawdopodobnie nadszedł czas, aby się pożegnać.

Brent sugeruje: „Jeśli zauważysz, że twoja poduszka nie zapewnia wsparcia, do którego jesteś przyzwyczajony lub budzisz się z dyskomfortem szyi, być może nadszedł czas, aby rozważyć wymiana poduszki.” I wreszcie, może się to wydawać oczywiste, ale jeśli twoja poduszka ma jakieś żółte plamy (hem, od potu i/lub makijażu), czas się rzucić to.

---

---

Śledź House Beautiful na Instagram.

Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.