Como reduzir o tamanho da sua casa

Quer você seja um ninho vazio se mudando para uma casa menor ou esteja simplesmente cansado de coisas consumindo seu porão, garagem e sótão, a ideia de reduzir o tamanho pode parecer esmagadora. "As pessoas muitas vezes olham para tudo o que está ocupando espaço em suas casas e se sentem desanimadas", diz Cindy Hofen, proprietária e presidente da Gerenciando movimentos e mais no Vale do Silício. "Mas se você levar isso em pequenas mordidas, o downsizing é administrável. E você terá uma sensação de 'iluminação' cada vez que se livrar de algo. "

Veja como começar:

1. Faça uma verificação da realidade.

Claro, todo mundo tem um monte de coisas, mas admitir que é hora de se livrar delas começa sendo honesto consigo mesmo. Quando você entra em sua casa, ela se sente tranquila ou caótica? Você parou de entreter porque está com vergonha de quanto lixo você tem? Você está comprando os mesmos itens repetidamente porque não consegue encontrar o que já tem? “Se você é um prisioneiro de suas coisas, é hora de assumir o comando”, diz Hofen.

2. Concentre-se no objetivo.

Defina o motivo pelo qual você está lidando com o projeto em primeiro lugar. Mesmo se você estiver apenas tentando limpar a garagem para (finalmente) estacionar o carro lá novamente, lembre-se do que está tentando realizar. "Quando ajudei meus pais a reduzir o tamanho e mudar para uma unidade de vida assistida, percebi que ainda estávamos usando seus ativos vitalícios em seu benefício. Seus bens ainda estão trabalhando para eles, só que de uma maneira diferente ", diz Marni Jameson, colunista nacional sindicalizada e autora de Redução do tamanho da casa da família. "Reenquadrar a situação sob uma luz mais positiva ajuda você a se manter no caminho certo."

3. Enfrente as tarefas fáceis primeiro.

Não comece classificando as fotos da família ou anos de papelada pessoal, que são as tarefas mais difíceis de resolver, diz Hofen. Atenha-se às coisas que você pode derrubar rapidamente ou que não tenham minas terrestres emocionais à espreita - como a gaveta do lixo da cozinha ou os artigos de toalete usados ​​pela metade embaixo da pia do banheiro. Depois de realizar essas tarefas, você ganhará confiança. "Você abrirá essa gaveta recém-organizada e verá a ordem e se sentirá bem, o que o ajudará a avançar para a próxima tarefa", diz Hofen.

4. Crie impulso.

Comprometa-se a 15 minutos por dia para a classificação, o que é administrável na maioria dos dias, diz Hofen. Limpe uma gaveta de sua mesa. Vá até suas bolsas. Jogue temperos e alimentos desatualizados em sua despensa. Organize através de toalhas e lençóis extras. Recicle revistas com mais de três meses. E coloque todas as doações em sacolas pretas para que você não fique tentado no final da semana a retirar algo sobre o qual vacilou porque ainda pode ver através da sacola, diz Hofen. Se você tiver dúvidas, peça a ajuda de uma amiga e retribua o favor na casa dela.

5. Reconheça suas emoções.

Mesmo que digamos "são apenas coisas", muitos de nossos bens representam uma vida inteira de memórias e as pessoas que nos deram esses itens. "Reduzir é emocional, mas você ainda pode reduzir ao que é prático e significativo se reconhecer que não precisa manter tudo para manter as memórias ", diz Marlene Stum, PhD, professora de ciências sociais da família na Universidade de Minnesota e autora de Quem Pega o Prato de Torta Amarela da Vovó. "Isso não significa que vamos jogar fora a vovó se nos livrarmos de algo que ela nos deu."

6. Decida os critérios para o que fica ou vai.

"Pergunte a si mesmo três perguntas: É algo que eu amo? É algo que preciso? É algo que eu uso? ", Sugere Jameson. "Por exemplo, os livros são uma grande coisa que acumulo. Eu os amo - sim! Eu preciso deles? Provavelmente não. Eu os uso? Nem sempre. Sempre posso encontrá-los novamente se houver um livro que eu realmente queira, mas as chances são muito boas, eu não precisarei possuí-los nunca mais. "

7. Supere a culpa.

A maioria de nós tem justificativas para explicar por que não podemos nos separar das coisas: você se apega às coisas porque eram caras. Ou você acha que pode precisar. Ou você acha que não pode substituí-lo. Ou era da sua mãe ou avó - mesmo que seja algo totalmente diferente do seu estilo. Dê a si mesmo permissão para doar ou dar tudo o que você tem medo de se separar. Isso vale o dobro para aqueles itens que você nunca gostou. "Aceite que o que é importante para você muda em diferentes estágios de sua vida. Às vezes, as coisas simplesmente se transformam ", diz Stum.

8. Respeite as memórias das outras pessoas.

Seu cônjuge não vai se desfazer dos troféus de corrida do colégio. Seu adolescente durão enlouquece se você sugere jogar fora o velho bicho de pelúcia que está sem um braço. “As pessoas acham diferentes coisas importantes”, diz Stum. "Muitas vezes ficamos surpresos com o que as pessoas querem ou não querem manter, então converse com sua família sobre por que algo é importante para para você ou para eles. "Se o espaço realmente é precioso, deixe cada membro da família manter uma bolsa de armazenamento de plástico com itens de memorabilia - sem perguntas Perguntou.

9. Salve a memória, não o item.

Você ficou com o terceiro dinossauro de papel maché do seu filho. Agora tire uma foto e deixe para lá. Ou faça um álbum de fotos de todos os seus projetos escolares, que ocupam muito menos espaço do que os próprios projetos. O mesmo vale para quaisquer itens colecionáveis ​​que você está tentando reduzir. “Fique com um ou dois, não todos os 50 itens”, diz Hofen. Mais importante ainda, uma vez que as coisas estejam embaladas, tire-as de casa e carregue-as no seu carro. "Longe da vista, longe da mente" se aplica aqui!

10. Seja sentimental (mas não se empolgue).

"Nós damos significado às coisas. É por isso que eles se tornam importantes para nós. Mas se tudo é importante, então nada é especial ", diz Jameson. Por exemplo, se você tem muitos itens que pertenceram a outros membros da família, selecione apenas algumas peças valiosas para usar, vestir ou exibir e doar o resto. "Seu coração nunca pode estar muito cheio, mas sua casa pode", diz Jameson. "Lembre-se de que o modo como você ama alguém vive em seu coração, não nas coisas dela."

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