Denise Austin, 66 anos, usa o mesmo maiô de 30 anos atrás em fotos lado a lado

• Denise Austin acabou de postar uma foto incrível lado a lado, e os fãs estão obcecados.
• Em ambas as fotos, ela usa o mesmo maiô rosa choque - com 30 anos de diferença.
• A estrela do fitness reflete sobre "até onde [ela] chegou" em sua carreira.

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Denise Austin tornou-se um ícone de fitness e bem-estar nos anos 80 e 90, fazendo seus clássicos vídeos de treino em VHS e estrelando seu próprio programa de televisão de sucesso, Ficando em forma com Denise Austin. Agora, décadas depois, a estrela do fitness de 66 anos está comemorando sua força no Instagram, postando lado a lado "então e agora" fotos reminiscentes dos anos 90.

Em ambas as fotos, a estrela modela o mesmo maiô rosa choque de uma peça - exibindo pernas e braços tonificados.

“Flashback sexta-feira!!! UAU!! que memória incrível para olhar para trás!! Este então e agora traz tanta nostalgia… Eu usei esse terno nos anos 90 enquanto filmava meu programa de TV!! Quantos de vocês se lembram de assistir???” Austin legendou o post.

“Ainda me sinto tão confiante e em forma como sempre e adoro ter este fato para me lembrar o quão longe cheguei!! Longevidade bebê!!!” Austin continuou. “Obrigado a todos que sempre me apoiaram. Antes e agora!!! abraços e beijos."

Os fãs ficaram compreensivelmente maravilhados com as fotos impressionantes do ícone do fitness. “Estou pensando que ela parece ainda melhor agora. Um compromisso vitalício com um estilo de vida saudável e uma grande energia positiva”, escreveu um fã. “Simplesmente incrível Denise, você é incrível 🙌”, outro comentou. Um fã a chamou de “beleza sem idade” e outro acrescentou que ela está “parecendo melhor a cada ano”.

Austin costuma falar sobre “longevidade” e o que ela faz para alcançá-la. Embora você possa encontrar seus vídeos de treino otimistas e exclusivos no Instagram (como três movimentos fáceis de treino para mulheres com mais de 50 anos ou movimentos cardio fáceis de queima de gordura), há um pouco mais sobre como ela se parece e se sente melhor aos 66 anos.

“Acordar sentindo-se grato” é uma das frases de Austin principais dicas de bem-estar, ajudando-a a se manter motivada, ela disse recentemente Prevenção. “Sinceramente, acho que permaneço positivo principalmente porque sou muito grato pela vida. Eu realmente me sinto abençoada e afortunada, então isso me ajuda”, continuou ela.

Outra dica? “A postura é a chave para manter a juventude e, em seguida, manter os músculos fortes, o que é muito importante porque idade para as mulheres”, explicou Austin, observando que ajuda você a respirar melhor, andar melhor e fortalecer seu essencial.

Desde postar fotos reminiscentes até sua experiência caminhando pela Esportes ilustrados pista com sua filha, Katie Austin, vale a pena seguir suas dicas e truques de saúde. Ela chamou de "65 anos de biquíni" na infame passarela de "UM MOMENTO ÚNICO NA VIDA !!" e “pura alegria” ao refletir sobre o show via Instagram.

Os fãs adoram ver Austin viver sua melhor vida com o passar dos anos. Afinal, seu “foco” agora é “ajudar mulheres da minha idade e com mais de 50 anos” a se sentirem bem, revelou ela em sua última entrevista ao Prevenção. “Gostei muito das mudanças e do crescimento com meu pessoal e com meus fãs que estão comigo há 35 anos. É muito divertido”, explicou ela.

Mal podemos esperar para ver o que vem a seguir para a estrela do fitness!