Tukaj je točno tisto, kar Joanna Gaines poje v enem dnevu, da bi se spoprijela s svojim natrpanim urnikom

Med dvigovanjem njenih pet otrok- vključno njena čudovita posadka za novorojenčka- in izvajanje a maloprodajni in gradbeni imperij z njen mož, Joanna Gaines ima precej natrpan urnik. Toda kljub napornemu vsakdanjem dnevu se zvezda HGTV po svojih najboljših močeh trudi, da se prehranjuje zdravo in izbere živila, ki jo poganjajo, tako da lahko z lahkoto žonglira z vsemi svojimi odgovornostmi. Želite vedeti skrivnosti mame, žene, oblikovalca in zvezde HGTV? Tukaj je vse, kar običajno poje na dan (vključno s čokolado).

Njen zajtrk prihaja naravnost z dvorišča.

Blizu njen ogromen dvoriščni vrt sedi v prostornem kokošnjaku, ki je običajno poln svežih jajc, ki jih Joanna uporablja za kuhanje. "Zjutraj se zaljubim v jajca samo zaradi beljakovin. In moji otroci obožujejo jajca, zato vedno delamo kakšno umešano jajce ali quiche, "pravi Joanna za CountryLiving.com. "Imamo veliko piščancev in tono jajc, zato to poskušamo izkoristiti."

Ta vsebina je uvožena iz Instagrama. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa več informacij na njihovi spletni strani.

Njena jutranja kavna rutina je nekoliko nenavadna.

Medtem ko nekateri zjutraj najprej potrebujejo kofein, Joanna rada ves dan uživa v svoji javi. "Raje ga držim kot pijem," pravi v smehu. "Sem zelo počasen srk. Čip je vedno tak: "Jo, niti kave ne piješ. Ti si prevarant. '"Kljub njenemu najljubšemu pristopu je to še vedno prva izbira Joanne, ko potrebuje okrepitev. "Vedno rada popijem kavo s seboj in jo srkam, ko potrebujem malo več energije."

Ta vsebina je uvožena iz {embed-name}. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa več informacij na njihovi spletni strani.

Njeno kosilo je običajno skromno, a zdravo.

Včasih so to ostanki, včasih je hitra izbira iz enega od številnih tovornjakov s hrano zunaj Trg magnolije, ampak skoraj vedno lahko kaj hitro doseže. "Ker sem v zajtrk in večerjo vložila toliko truda, je kosilo bolj prijetno," pravi Joanna. "Poskušal bom narediti a solata s piščancem.”

Ona izbira zdrave prigrizke da bi ji pomagal do popoldneva.

Tako kot večina ljudi tudi oblikovalec običajno potrebuje malo pobiranja po kosilu. "Vedno bom imela beljakovinske ploščice ali kaj drugega, kar mi bo pomagalo prebroditi - še posebej, ko grem v službo, ker ponavadi zaidem okrog 13. ure," pravi.

Večerja je skoraj vsak večer drugačna, vendar je skoraj vedno domača.

Med promocijo njena nova kuharska knjiga, Je Joanna razkrila, da je najprej začela pripravljati domače večerje, namesto da bi svoje štiri, mlajše otroke odpeljala v restavracijo. Izkazalo se je za blagoslov, saj zdaj meni, da so njuni večerni sedenji vgrajen v družinski čas. "Otrokom vedno pustim, da izberejo, kar želijo," pravi. "Ne kuhamo vsak večer, ampak čim pogosteje. Rada skuham topel obrok za malčke in Čipa. "

Ta vsebina je uvožena iz Instagrama. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa več informacij na njihovi spletni strani.

Njena nosečnost želja po sladkem.

Pred roditi do Posadka junija, Joannina nosečnostna želja je bila v visoki prestavi. "Hrepenim po stvareh, po katerih hrepenijo majhni otroci sladka žita in sladkarije, ki jih verjetno ne bi smeli jesti, "pravi.

Še vedno se rada redno zdravi - tudi če ni noseča.

Joanna ima precej uravnotežen pristop k prehranjevanju, vendar se ne boji privoščiti si - še posebej v času prigrizkov. "Vedno bom imel Snickers Bar ali kaj takega, če bom rabila sladkor, «priznava.

Ta vsebina je uvožena iz Instagrama. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa več informacij na njihovi spletni strani.

Sklicuje se celo na čokoladna torta kot njen "ljubezenski jezik" zato ne preseneča, da je sladica je tudi njen užitek. "Vsak večer vedno rečem:" Ali kdo želi čokoladno torto? "In vedno sem samo jaz. Imam sladek zob, "pravi.

Sledite House Beautiful naprej Instagram.

To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba ter uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e -poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na spletnem mestu piano.io.