Jessica Simpson firar 4 år av nykterhet i ett nytt IG-inlägg

Jessica Simpson, 41, markerade precis en stor milstolpe i hennes nykterhetsresa vidare Instagram. Sångerskan och skådespelerskan lade upp en återgångsbild från 2017 för att fira hennes framsteg, med en inspirerande bildtext som visar hur långt hon har kommit.

"Den här personen tidigt på morgonen den 1 november 2017 är en oigenkännlig version av mig själv", skrev Jessica. "Jag hade så mycket självupptäckt att låsa upp och utforska. Jag visste att i just detta ögonblick skulle jag tillåta mig själv att ta tillbaka mitt ljus, visa seger över min interna kamp för självrespekt och trotsa den här världen med genomträngande klarhet."

"Personligen, för att göra detta behövde jag sluta dricka alkohol eftersom det höll mitt sinne och hjärta att cirkulera i samma riktning och ärligt talat var jag utmattad", fortsatte hon. "Jag ville känna smärtan så att jag kunde bära den som ett hedersmärke. Jag ville leva som en ledare gör och bryta cykler för att avancera framåt- aldrig se tillbaka med ånger och ånger över alla val jag har gjort och skulle göra för resten av min tid här i detta vackra värld."

Detta innehåll är importerat från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kanske du kan hitta mer information på deras webbplats.

"Jag kan inte fatta att det har gått 4 år! Det känns som kanske 2", tillade hon. "Jag tycker att det är bra. Ha."

Jessica tog också upp de många svårigheter hon ställdes inför när hon bestämde sig för att bli nykter. "Det finns så mycket stigma kring ordet alkoholism eller etiketten för en alkoholist. Det verkliga arbetet som behövde göras i mitt liv var att faktiskt acceptera misslyckande, smärta, trasighet och självsabotage", skrev hon.

"Drickandet var inte problemet. Jag var. Jag älskade inte mig själv. Jag respekterade inte min egen makt. Idag gör jag det. Jag har klarat mig snällt med rädslorna och jag har accepterat de delar av mitt liv som bara är sorgliga”, förklarade hon.

"Jag äger min personliga kraft med själfullt mod. Jag är vilt ärlig och bekvämt öppen. Jag är fri", avslutade Jessica.

Fans översvämmade Öppen bok författarens kommentarer med stödord: "Jag älskar dig Jessica! Du är ett så kraftfullt exempel för andra kvinnor. Ditt inlägg är så inspirerande och så stolt över allt hårt arbete du har gjort på dig själv", skrev en användare.

Och det här är inte första gången Jessica har delat med sig av hennes personliga framsteg. Hon avslöjade också sina strategier för att fokusera på sin hälsa, snarare än på sin vikt, redan i april.

På I dag Visa förklarade Jessica att hon "ingen aning om hur mycket jag väger" eftersom hon inte längre använder en våg hemma. "Jag kastade ut den", sa hon. "Jag vill bara må bra och kunna dra ihop mina byxor", tillade hon. "Om jag inte gör det har jag en annan storlek. Jag har alla storlekar."

Inspirationen är verklig – grattis, Jessica!

Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att ange sina e-postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.