Studie finner att kvinnor lever längre när deras hem är nära grönska
Varje objekt på den här sidan handplockades av en House Beautiful-redaktör. Vi kan tjäna provision på några av de artiklar du väljer att köpa.
Enligt en ny studie publicerad i Miljöhälsoperspektiv, Amerikanska kvinnor som bor i hem omgivna av mer vegetation har betydligt lägre dödlighet än kvinnor som bor i områden med mindre grönska.
Forskare vid Harvard T.H. Chan School of Public Health och Brigham och Women's Hospital använde data från 108 630 kvinnor som var inskrivna i sjuksköterskornas hälsostudie över hela USA Stater från 2000 till 2008, jämför kvinnors risk för dödlighet med vegetationsnivån som omger deras hem (baserat på satellitbilder från olika årstider och olika år).
De fann att kvinnor som bodde i de grönaste omgivningarna hade en 12% lägre total dödlighet jämfört med dem som bodde i de minst gröna områdena. Föreningarna var starkast när det gällde dödsfall relaterade till cancer och andningssjukdomar: Kvinnor som bodde i områden med mest vegetation hade 34% lägre andningsrelaterade dödsfall och 13% lägre andel cancerdöd än de som hade minst vegetation runt sina hem.
Så vad är sambandet mellan grönska och dödlighet? Naturligtvis upplever kvinnor som lever i gröna, naturliga miljöer inte de fulla negativa hälsoeffekterna av luftföroreningar, buller och extrem värme, men forskare teoretiserar också att områden med mer vegetation också erbjuder ökade möjligheter till fysisk aktivitet och social interaktion, och därför lägre stressnivåer. Faktum är att förbättrad psykisk hälsa, mätt genom lägre depressioner, beräknades förklara nästan 30% av fördelen med att bo runt fler träd, sa författarna till studien.
"Vi blev förvånade över att observera så starka samband mellan ökad exponering för grönska och lägre dödlighet ", säger Peter James, forskningsassistent vid Harvard Chan School Department Epidemiologi. "Vi blev ännu mer förvånade över att hitta bevis för att en stor del av nyttan av höga vegetationsnivåer verkar ha samband med förbättrad psykisk hälsa."
När Arbor Day närmar sig den 29 april tror vi att dessa fynd är en lika bra ursäkt som alla för att komma ut och plantera ett träd!
Från:Country Living USA
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till denna sida för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.
