Ny iPhone -funktion hjälper dig att sova bättre på natten

instagram viewer

Varje objekt på den här sidan handplockades av en House Beautiful-redaktör. Vi kan tjäna provision på några av de artiklar du väljer att köpa.

Apples kommande iOS 9.3 -utgåva kan förändra många saker i din dagliga rutin, inklusive hur du somnar om natten. Företagets senaste iPhone -uppdatering innehåller en ny funktion som kallas Night Shift, som automatiskt justerar färgerna på enhetens skärm, vilket minskar ljus som påverkar hur snabbt du slumrar av.

Flera studier har visat det exponering för blått ljus som avges av elektronik och vissa glödlampor är mest störande på natten och slänger av din kropps biologiska klocka. Vissa studier har visat att det kan leda till allt från fetma och depression till bröstcancer och infertilitet. Japp!

Tja, Apple hoppas kunna ta itu med dessa potentiella hälsoproblem med sin nya funktion. "Night Shift använder din iOS -enhets klocka och geolokalisering för att avgöra när det är solnedgång på din plats. Sedan flyttar den automatiskt färgerna i din display till den varmare änden av spektrumet, vilket gör det lättare för dina ögon, "

insta stories
företaget skrev på sin webbplats.

Finger, Displayenhet, Mörker, Gadget, Läsning, Mobil enhet, Dator, Multimedia,

Getty Images

Vissa människor kanske märker att funktionen liknar flöde, en app som har varit tillgänglig för Mac och Windows sedan 2009. Men om du inte har provat den ännu, kommer denna sömnhjälpande funktion så småningom att vara en del av din iPhones operativsystem.

iOS 9.3 har inget officiellt utgivningsdatum än, men Apple tillåter människor att testa betaversionen sålänge.

[via NBC News

Från:Bra hushållning USA

Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till denna sida för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.