งานวิจัยของ JAMA ระบุว่า แม้แต่คนดื่มกาแฟหนักก็ยังอายุยืนยาวกว่าคนไม่ดื่มกาแฟ
ทุกรายการในหน้านี้ได้รับการคัดเลือกโดยบรรณาธิการของ House Beautiful เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากสินค้าบางรายการที่คุณเลือกซื้อ
สำหรับบรรดาของคุณที่ตอนเช้าจะไม่สมบูรณ์โดยไม่ต้องดื่มกาแฟสักถ้วย (หรือสองหรือสาม) ฉันมีบ้าง ข่าวดีจากคุณ: มีการศึกษาอื่นในมุมของคุณที่แสดงให้เห็นว่านิสัยอาจดีสำหรับคุณ สุขภาพ.
"สมาคมดื่มกาแฟกับการตายโดยการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมในการเผาผลาญคาเฟอีน" ที่ตีพิมพ์ เมื่อปีที่แล้วใน Journal of the American Medical Association (JAMA) “แสดงหลักฐานเพิ่มเติมว่ากาแฟ การดื่มเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเพื่อสุขภาพและให้ความมั่นใจแก่ผู้ดื่มกาแฟ"—โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องที่เกี่ยวกับ การตาย
นักวิจัยศึกษาผู้คนมากกว่า 500,000 คนที่มีอายุระหว่าง 38 ถึง 73 ปีในสหราชอาณาจักร โดย 380,000 คนในจำนวนนั้นเป็นคนดื่มกาแฟ วัตถุประสงค์ของพวกเขาคือเพื่อศึกษาความเชื่อมโยงระหว่างการดื่มกาแฟกับการตายโดยพิจารณาว่าร่างกายของคุณสามารถดูดซึมคาเฟอีนได้ดีเพียงใด
ผลลัพธ์ที่ได้จะเซอร์ไพรส์แม้กระทั่งผู้ดื่มกาแฟที่หนักที่สุด: พวกเขาพบว่ากาแฟคือ ผกผัน เกี่ยวข้องกับการเสียชีวิตในผู้ที่ดื่มกาแฟ 1 ถึง 8 ถ้วยขึ้นไปต่อวัน แม้แต่คนที่ร่างกายดูดซึมคาเฟอีนได้ช้ากว่า ซึ่งรวมถึงกาแฟบด กาแฟสำเร็จรูป และกาแฟ decaf ที่น่าสนใจพอสมควร
ในข่าวอื่นๆ ที่ดีสำหรับคนรักสตาร์บัค กาแฟอาจดีต่อผิวของคุณ การศึกษาอื่นที่ตีพิมพ์ใน จามา เมื่อเดือนธันวาคมที่ผ่านมาพบว่าผู้เข้าร่วมที่ดื่มกาแฟวันละ 4 แก้วคือ มีโอกาสน้อยที่จะพัฒนา rosacea เทียบกับผู้เข้าร่วมที่ไม่ดื่มกาแฟ ใครรู้บ้าง!
เนื้อหานี้นำเข้าจาก {embed-name} คุณอาจพบเนื้อหาเดียวกันในรูปแบบอื่น หรือค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์
ติดตามบ้านสวยได้ที่ อินสตาแกรม.
จาก:Delish US
เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สาม และนำเข้ามาที่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมล คุณอาจค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่ Piano.io
