Koronavirüs Pandemisi: Başkalarına Yardım Edebileceğiniz 5 Yol
Bu makaledeki bazı bağlantılar aracılığıyla satın alınan ürünler için komisyon kazanıyoruz.
yayılması ile koronavirüs dünya çapında her gün kötüleşen kaygı, yüksek koşuyor.
Kendi kişisel durumunuz hakkında endişelenmek çok kolay olsa da - kapsamlı ve düzenli el yıkamak, yüzünüze dokunmak, kendimizi izole etmek, hepimiz bunu yapabiliriz - birçoğu biraz daha uzaktakilere nasıl yardım edeceğini merak ediyor itibaren ev, ek sosyal temas yoluyla virüsü daha fazla yayma riskini artırmadan.
Peki, kendi güvenliğimiz ve başkalarının güvenliği için aynı anda tecrit ederken nasıl yardımcı olabiliriz? Para bağışlamaktan yiyecek teslim etmeye kadar, işte üzerinize düşeni nasıl yapacağınız.
Para bağışlamak
İnsanlar koronavirüs endişeleri nedeniyle kendilerini özellikle sıkıntılı veya savunmasız hissediyorlarsa, sosyal yardım kuruluşlarına ve kar amacı gütmeyen kuruluşlara normalden daha fazla ulaşma olasılıkları daha yüksek olabilir. İşte bu endişe verici zamanda ekstra finansal destekle yapılabileceklerden bazıları:
• Zihin - kimsenin tek başına bir akıl sağlığı sorunuyla karşılaşmadığından emin olmak
BAĞIŞ YAPMAK
• Samiriyeliler - gerektiğinde her zaman orada birinin olduğundan emin olmak
BAĞIŞ YAPMAK
• Yaş İngiltere - yaşlılar için önde gelen hayır kurumu
BAĞIŞ YAPMAK
• İtalyan blog yazarı Chiara Ferragni, Milano'daki San Raffaele hastanesi için ek ekipman ve yatak sağlanmasına yardımcı olmak için bir Go Fund Me kampanyası başlattı.
BAĞIŞ YAPMAK
Eve bağlı yaşlı akrabaları veya komşuları kontrol edin
Virüs kapmaktan endişeleniyorlarsa endişelerini artırabilecek olan ortalıkta dolaşmak yerine telefonu elinize alıp mesaj atın veya (hatta daha iyisi) onları arayın. Herhangi bir alışverişe veya malzemeye ihtiyaçları olup olmadığını sorun ve kapıya cevap vermek istemezlerse onları dışarı bırakın. İzolasyonun teşvik edildiği bir zamanda, iletişim kurmak ve bir topluluk duygusu geliştirmek her zamankinden daha önemlidir. Biri kendini yalnız hissediyorsa, sohbet etmek isteyebilir.
saulgrandaGetty Resimleri
Kendi kendine karantinaya alınanlara yiyecek dağıtın
COVID-19'a yakalanmış biriyle temas halinde olsalar da, hatta kendileri iyileşiyor olsalar da, muhtemelen bir yiyecek teslimatını takdir edeceklerdir. Geleceğinizi önceden haber verin, zili çalın ve yiyecekleri dışarıya koyun; onlar kapıyı açmadan git.
Gıda bankalarına malzeme verin
Panik halindeki stoklamalar devam ederken, gıda bankaları rezervleriyle her zamankinden daha fazla mücadele ediyor (el dezenfektanlarının raflarını temizlemeden önce, tüm mesele şu ki, unutmayın: diğer insanların da ellerini yıkaması gerekiyor yayılmasını önlemek için).
Bir dahaki sefere süpermarkette (mantıklı bir şekilde, lütfen) alışveriş yaparken, yerel gıda bankanız için bazı ek ürünler satın almayı düşünün; ve istedikleri sadece gıda ürünü değil, tuvalet kağıdı ve el sabunu gibi temel ihtiyaçlara da ihtiyaçları var. Kendi dolaplarınızı doldurmak için rafları tamamen boşaltırsanız, süpermarketlerin – genellikle büyük bir toplu teslimatı bırakabilecek - düzenli bağışlarından hiçbirini yerine getiremeyecek, herhangi biri.
karışıkGetty Resimleri
Kan bağışı
Kan her zaman yüksek talep görüyor, ancak sosyal izolasyon ve karantinaya alma ile hastanelere artan başvuruların birleşimi, ciddi bir kıtlığın çok olası olabileceği anlamına geliyor. 17 ila 65 yaş arasındaki çoğu insan kan bağışında bulunabilir, bu da birinin ihtiyaç duyduğu tedaviyi alması ile almaması arasındaki fark olabilir.
Kan, doku, organ veya kemik iliği bağışının nasıl yapılacağı hakkında daha fazla bilgi için adresini ziyaret edin. nhsbt.nhs.uk.
Bu makaleyi beğendiniz mi? Haber bültenimize kaydolun Bunun gibi daha fazla makalenin doğrudan gelen kutunuza teslim edilmesini sağlamak için.
ÜYE OLMAK
Evinizi daha yeşil yapmanın 8 yolu
Mükemmel sıcaklık
Hepimiz sıcak bir yuva istiyoruz ( gelmek için çok fazla kış kaldı) ancak termostatı sadece birkaç derece kısmak büyük miktarda emisyon tasarrufu sağlayabilir. Sıcaklığı 18°C'den yüksek tutmamaya çalışın.
Evinizi yalıtın
Evinizi sıcağa hapsolma konusunda daha verimli hale getirerek ısınma faturaları ve daha az fosil yakıt kullanın. Bir hava akımı önleyici, evinizi daha sıcak tutmanın en hızlı ve en ucuz yollarından biridir ve ayrıca evinizi çatı katı veya bodrum yalıtımı ile birlikte termal duvar kağıdı ile yalıtmayı düşünebilirsiniz. Kiracıysanız, bunları ev sahibinizden talep edebilirsiniz. yasal zorunluluk özelliği ısı verimli hale getirmek için.
Resimde: Taslak Dışlayıcı, £ 25, Bahçe Ticareti
ŞİMDİ AL
Daha az şey satın alın
Kaynak kullanımı ve nakliyeden kaynaklanan emisyonlar söz konusu olduğunda, evlerimiz için satın aldığımız şeylerin büyük sonuçları vardır, bu nedenle blenderinizi yükseltmeden veya yeni minderler satın almadan önce iki kez düşünün. Açıkçası, bazı şeyleri değiştirmemiz gereken, ancak mümkünse ikinci el almaya çalıştığımız zamanlar olacaktır. Yeni bir kit satın almanız gerekiyorsa, uzun ömürlü olduğundan emin olun. Bu, çevresel etkinizi azaltacak ve ayrıca uzun vadede paradan tasarruf etmenizi sağlayacaktır.
Ayrıca basit kumaş onarımlarını da öğrenebilirsiniz, böylece yumuşak mobilyaları yırtılır ya da yıpranır kaybetmez değiştirmek zorunda kalmazsınız. neden almıyorsun yeniden döşeme Bazı benzersiz mobilyalar arıyorsanız proje?
Akıllı ol
Sadece ihtiyacınız olan enerjiyi kullanmanız önemlidir. Isıtma programınızı kendi programınıza göre uyarlamaya çalışın. Aşağıdakiler gibi akıllı ısıtma kontrollerini kurabiliyorsanız, bunu yapmak çok daha kolaydır. kovan veya Yuva. Bunu yapamıyorsanız, akşam veya hafta sonu için dışarı çıkarken ısıtma zamanlarınızı ayarlamak için biraz zaman ayırmayı düşünün.
Resimde: Nest Termostat E, Beyaz, £ 178, John Lewis & Partners
ŞİMDİ AL
Isı pompası gibi düşük karbonlu ısıtma sistemi kurun
Mülkünüzün sahibiyseniz ve uzun vadeli bir değişime hazırsanız, ne tür bir ısıtma kullandığınızı düşünmek isteyebilirsiniz. Hükümet hibe teklifleri 'yenilenebilir ısı teşviki' Eğer evinizi sıcak tutarken bazı elektrikli ısıtma türlerine geçmek ve fosil yakıtlardan uzaklaşmak istiyorsanız.
güneşte koş
Yüklemeyi başarabilirseniz Solar paneller Kendi temiz elektriğinizi üretirken evinizin emisyonlarını azaltabilirsiniz. Suyu güneş enerjisiyle de ısıtabiliyorsanız, iki kat puan kazanın - bu süreçte kirli gazla çalışan ısıtmadan kurtulun.
Daha az yemek israfı
Yemeklerinizi, yalnızca kullanacağınızı bildiğiniz malzemeleri satın alacak şekilde planlayın. Artıklarınızı dondurun ya da onları paketlenmiş bir öğle yemeği haline getirin. Yalnızca ihtiyacınız olan gıdayı kullanarak üretim ve nakliyeden kaynaklanan emisyonlardan tasarruf edersiniz.
politik ol
Kendi yaşam tarzınızda değişiklik yapmak harika ama bir aktivist olarak dahil olarak daha geniş bir etki yaratabilirsiniz. Başlamak kolaydır, iklim değişikliği hakkında konuşmak için milletvekilinize yazmanız veya kirli enerjiye para yatırıp yatırmadıklarını yerel belediyenize sormanız yeterlidir. Sadece kısa bir e-posta işi yapabilir. Sesini yükselterek politikacılara daha fazla baskı yapabilir ve iklim kaosuna karşı harekete geçmelerini sağlayabilirsiniz.
Bu makaleyi beğendiniz mi? Haber bültenimize kaydolun Bunun gibi daha fazla makalenin doğrudan gelen kutunuza teslim edilmesini sağlamak için.
ÜYE OLMAK
İtibaren:Harper's BAZAAR İngiltere
Bu içerik, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamasına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz.
