Bahçe Bitkileri ve Baharatları Sizi Gerçekten İyileştirebilir mi?

Vicky Chown ve Kim Walker, ortak yazarlar El Yapımı Eczacı, günlük malzemelerin sağlık veren gizli özelliklerini ortaya çıkarın.

Vicky Chown (en solda), yazarlarından El Yapımı Eczacı Kim Walker ile bahçe bitkilerinin sağlığa faydalarını ve hangi doğal bileşenlerin sizi iyi tutabileceğini açıklıyor.

Çözüm üretmeye nasıl başladınız?

Kim'in annesi ve büyükannesi, geleneksel olanlarla karıştırılmış bitkisel ilaçları kullandı ve büyük bir etkisi oldu. Kendi sağlık sorunlarımızı ve ailemizi bulması kolay ilaçlarla tedavi ederek başladık ve bu da bizi bitkisel tıpta dereceler ve vücudun daha iyi anlaşılması ve onu optimal düzeyde tutmak için bitkilerin nasıl kullanılacağı sağlık.

Bahçe otları ve baharatları sizi gerçekten iyileştirebilir mi?

Evet! Otlar ve bahçeden toplanan baharatlar soğuk algınlığı, boğaz ağrısı, PMS ve baş ağrısı gibi birçok günlük rahatsızlıkta size yardımcı olabilir. Yemek pişirmede kullandığımız tüm aromatik otlar, en azından, düzenli olarak yenildiğinde daha iyi sağlık için çalışmaya yardımcı olabilecek antimikrobiyal yağlar ve antioksidan bitki bileşikleri bakımından yüksektir. Süpermarketteki kuru otlar raflara çıktıklarında çok şifalı değillerdir, bu nedenle taze veya taze kurutulmuş daha iyidir. Yapabilirsiniz

Günlük malzemeler hangi gizli sağlık veren özelliklere sahip olabilir?

Sarımsak iyi bir şifalı bitkidir. İnsanlar kokusundan dolayı ondan çekinirler, ancak soğuk algınlığı tehdit ettiğinde çok fazla sarımsak çiğnemek akciğer enfeksiyonlarından korunmayı artırabilir. Okaliptüs esansiyel yağı çok değerlidir ve harika bir antiseptiktir - küçük kesikleri ve sıyrıkları tedavi etmek için beş damlayı yarım çay kaşığı zeytinyağında seyreltin. Mantar tırnak enfeksiyonlarını tedavi etmek için ayak tırnaklarına da boyanabilir ve kremlere eklenen birkaç damla ve ağrılı eklemlere masaj yaparak ağrıları hafifletebilir.

Hangi temel bileşenler olmalı her evde var ve neden?

Bir şişe lavanta veya başlangıç ​​için okaliptüs esansiyel yağı! Kaliteli organik papatya çayı poşetleri de çok yönlüdür - bir infüzyon alın uykuya yardımcı olmak, üzgün karınları rahatlatır ve hafif kaygıyı yatıştırır. Papatya aynı zamanda harika bir iltihap önleyicidir.

Hepsinin 'gerçek' ilaç olmaktan ziyade plasebo etkisi yok mu?

İster bitkisel ister geleneksel olsun, herhangi bir ilacın önemli bir yönü plaseboya atfedilebilir. Bitkisel tıbbın vücut üzerinde fiziksel bir etkisi vardır. Bitkilerde bulunan kimyasal bileşikler, bazı farmasötik ilaçlarımıza çok benzer - örneğin, aspirin orijinal olarak söğüt ağaçlarından gelirken morfin hala haşhaşlardan elde edilir.

Satın alabilirsin El Yapımı Eczacı (18,99 £, Kyle Books) Amazon'dan burada. Daha fazla bilgi için şu adresi ziyaret edin: el yapımıeczacı.co.uk

Kyle Kitaplar

İtibaren: Ev Güzel dergisi

Nerede olursanız olun ilham, fikir ve tavsiye alın! Bizi takip edin Facebook: Ev Güzel İngiltere | Pinterest: Ev Güzel İngiltere | heyecan: @HB | Instagram: @housegüzeluk

Bu içerik, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamasına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz.