Kanepe Pozisyonunuz Sizin Hakkınızda Neleri Gösteriyor?
Bu makaledeki bazı bağlantılar aracılığıyla satın alınan ürünler için komisyon kazanıyoruz.
Bağımsız mobilya perakendecisi tarafından yapılan yeni bir ankete göre, koltuğunuzda oturma şekliniz kişiliğiniz ve ruh haliniz hakkında çok şey söyleyebilir. Barker ve Stonehouse.
Hiçbir şey yenemez kanepede yayılan İş yerinde uzun bir günün ardından televizyona yetişmek veya en sevdiğiniz filmi izlemek için oturma pozisyonu ve vücut Beden uzmanı, benimsediğiniz dil çok daha fazlasını ortaya koyuyor ve aslında 'içsel duygularınızın bir yansıması' diyor. Robert Phipps.
Ayrıca duruşunuz hakkında çok şey söylüyor. Dawn Morse (Msc Sports and Health Sciences), kurucusu Çekirdek Elemanlar, diyor ki: 'Eğer kambur veya kambur bir pozisyonda oturuyorsanız, aşırı baskı uyguluyor olacaksınız. Omurganızdaki eklemlere ve özellikle alt sırtınıza, çünkü bu daha büyük ağırlık taşımasıdır. alan. Omurgadaki kasların uzun olması ve göğsünüzün kalkması için dik ve uzun bir pozisyonda oturmayı hedefleyin.'
Şimdi kanepe pozisyonunuzu keşfetmeye hazır mısınız?
1Denizyıldızı
Barker ve Stonehouse
Bu, en popüler koltuk pozisyonudur ve üçte birinden fazlası tüm kanepeye "yayılma" özelliğini benimser.
Konfor: 5/5
Duruş değerlendirmesi: 3/5
Robert Phipps şöyle açıklıyor: 'Bu pozisyon, işlerinden nefret eden çoğu insan tarafından benimseniyor, ne yazık ki, Bu şekilde oturan insanların stres atmaya ve rahatlamaya odaklanmalarının nedeni yapabilirler.'
2sıra
Barker ve Stonehouse
Dik oturmak ikinci en popüler pozisyondur.
Konfor: 3/5
Duruş derecesi: 5/5
Robert şöyle açıklıyor:Bu, vücudun ve omurganın gevşemesine gerçekten izin vermeyen oldukça kontrollü bir pozisyondur, bu da günün stresinin bir kısmını hala taşıdığınızı gösterir.'
3Dalış Bombası
Barker ve Stonehouse
İnsanların yüzde 16'dan fazlası sıkışmış bir pozisyonda oturduklarını söyledi.
Konfor: 4/5
Duruş derecesi: 4/5
Robert şöyle açıklıyor:Bu, omurganızın ve kalçalarınızın açısını değiştirerek vücudunuzun bir tarafa kaymasına izin vererek günün gerginliğinin bir kısmını serbest bırakır. Bu genellikle kaygı duygularıyla ilişkilidir, ancak çalışmamız bunun tam tersini göstermektedir. Bu muhtemelen bir bebek kadar mutlu olmayı ve hayatın stresleriyle kolaylıkla başa çıkmayı yansıtıyor.'
4Buda
Barker ve Stonehouse
Bacak bacak üstüne atmak, anket katılımcılarının yüzde 15'i tarafından benimseniyor.
Konfor: 4/5
Duruş derecesi: 4/5
Robert şöyle açıklıyor: Bacak bacak üstüne atmış ve elleri kucakta dinlendiren bu pozisyon, oldukça yuvarlak ve simetriktir, genel bir memnuniyet ve içsel güveni yansıtır. Sakin bir insan tarafından yansıtıldığı gibi, sırtınızı dik tutmak daha iyi nefes almanızı ve kendinizi daha hızlı toparlamanızı sağlar.'
5yayıcı
Barker ve Stonehouse
Yaklaşık yüzde 5'iniz ekstra alan için açık bacaklarla yayılmayı seviyor.
Konfor: 3/5
Duruş derecesi: 5/5
Robert şöyle açıklıyor: 'Bu yayılmış pozisyon, o alanın kontrolünü daha fazla hissetmenizi sağlar. Yerdeki ayaklar, dedikleri gibi "çok topraklanmış". size fazla hareket alanı sağlamaz, bu nedenle vücut dik kalır ve en rahatlatıcı pozisyon değildir.'
6Ucuz Koltuklar
Barker ve Stonehouse
Altıncı en popüler pozisyon olan birçok kişi yerde rahat olmayı tercih ediyor.
Konfor: 3/5
Duruş değerlendirmesi: 3/5
Robert şöyle açıklıyor: 'Yerde oturmak, kanepesini çok rahat bulmayan ya da işleri kendi yöntemleriyle yapmayı seven ve kurallara bağlı kalmayan biri tarafından benimsenebilir.'
7Şahin
Barker ve Stonehouse
En az popüler olan oturma pozisyonu, bir sandalyenin koluna oturanlardır ve hemen 'uzun süre kalmayacağım' mesajını verir.
Konfor: 2/5
Duruş değerlendirmesi: 3/5
Robert şöyle açıklıyor:Bu, ayakları yükseltir ve bacakları indirir, bu nedenle uzun bir günün ardından çok rahatlatıcıdır.'
Bu içerik, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamasına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz.
