Sağlıklı beslenmeyi çocuk oyuncağı yapmak için 8 mutfak aleti

ŞİMDİ AL99 £, Amazon

Bir smoothie'yi sev, ama ne kadar çabuk çamurlu bir karmaşaya dönüşebileceğinden nefret mi ediyorsun? Bu Nutri Ninja blender, oksijeni dışarı çekmek ve besinleri içeri kilitlemek için bir vakum pompası kullanarak 'Taze Vac' teknolojisi sunar. Karıştırmak ve smoothie'nizi işe veya spor salonuna götürmek istiyorsanız mükemmel. Hala ikna olmadınız mı? Büyük bir puan aldı Good Housekeeping Institute tarafından test edildiğinde 98/100.

ŞİMDİ AL33,91 £, Amazon

George Foreman aile ızgarası, tavuk göğsünden sosis ve sebzeye kadar her şeyi ızgarada pişirecek, lezzetli bir kömür ızgarası ve daha az yağ ile sonuçlanan çok yönlü bir mutfak kitidir. Izgarayı hafif bir açıyla ayarlayın ve fazla yağ, yapışmaz entegre ızgara plakalarından kayacaktır. Kızartmaya harika bir alternatif!

Hızlı ısıtma, temizlemesi kolay ve toplanıp kaldırılabilmesi için dikey bir stand ile bu, hızlı ve sağlıklı yemekler için gerekli olan dayanıklı bir mutfaktır.

ŞİMDİ AL £21.86, Amazon

Makarnaya alternatif olarak sağlıklı ev yapımı lahana salatası veya sarmal sebze yapmak istiyorsanız, bu kullanışlı araç ihtiyacınız olan şeydir. İki rende, dilimleme için bir jülyen ve sarmal bıçak ve kaymanızı önleyen sağlam bir sap ile birlikte gelir. Düzenli bir saklama kabı olarak ikiye katlanan kullanışlı kutuda rendelenmiş sebzenizi toplayın.

ŞİMDİ AL£ 44.98, Amazon

Yavaş pişiriciler, fasulye, bakliyat ve kök sebze gibi ucuz ve sağlıklı malzemelerle doyurucu tencereleri hışırdatmak için mükemmeldir. Daha az pahalı et parçalarını eriyen yumuşaklığa kadar pişirmek için ideal olan yavaş pişirici, daha az ödeyerek iyi yemenize yardımcı olacak uygun bir araçtır. Yavaş pişiriciler çalıştırmak için yalnızca bir ampulle aynı enerjiyi kullandığından, uzun vadede de size para kazandırabilir.

Crock-pot'un bu dijital yavaş pişiricisi beş kişiye kadar hizmet veriyor - aileler veya toplu yemek pişirmek için harika. Bu yavaş pişirici, düşük ve yüksek ayarların yanı sıra sıcak tutma işlevine de sahiptir; bu, işten mükemmel pişmiş sağlıklı bir yemeğe gelebileceğiniz anlamına gelir.

ŞİMDİ AL88,99 £, Amazon

Daha iyi yemek, patates kızartması ve patates kızartması gibi geleneksel olarak yağ yüklü yiyeceklerden vazgeçmek anlamına gelmez. Havada kızartma, dört porsiyon cips oluşturmak için sadece bir kaşık yağ kullanarak sağlıklı bir alternatiftir! Ve bu sadece harika bir yonga tavası değil, bu mutfak aleti acı biberden sağlıklı tavuk kanadı ve yumurtalı pilava kadar her şeyi çırpmanıza yardımcı olmayı vaat ediyor.

ŞİMDİ AL£21,99 Lakeland

Yıkanmış marulları ve bitkileri çabucak kurutan mini salata döndürücü ile salatalarınızı hazırlamayı çok kolaylaştırın. Bir veya iki kişi için mükemmel boyutta olan kaymaz şeffaf taban, servis kasesi olarak iki katına çıkar.

ŞİMDİ AL269,99 £, Amazon

Değerli bir mutfak alanından vazgeçmeye değecek bir şey varsa, o bir mutfak robotudur. Bir düğmeye dokunarak sıfırdan yemek pişirirken, sebze doğrarken ve dilimlerken size çok zaman kazandıracak. Sağlıklı ev yapımı sosları ve sosları (merhaba humus) hazırlamak için harikadırlar ve ev yapımı çorbaları kolayca karıştırırlar. Bunun bir çırpma işlevi bile var - bezeler ve köpükler için mükemmel.

ŞİMDİ AL £17.99, Lakeland

Bu şık mutfak takımı, limon kabuğu rendesinden zencefile veya hindistan cevizine kadar her şeyi ince bir şekilde rendeler. yemeklerinize sağlıklı tat ve aroma katacak ve tuzu ve tuzu azaltmanıza yardımcı olacaktır. yağ.

Ne yediğiniz konusunda katıysanız, sevdiğiniz şeylerden biraz almanın harika bir yolu - bir kase makarna üzerine Parmesan tozu veya sağlıklı bir puding üzerine bir rende çikolata. Kalorilere aşırı yüklenmeden lezzet vuruşunu alın!