5 простих способів внести біофільний дизайн у свій будинок

Що таке біофілія? І як ми можемо прийняти основні принципи біофільного дизайну у своїх будинках? Тут наш експерт з благополуччя Олівер Хіт обговорює переваги спілкування з природою.

---

Його весна, моя улюблена пора року, і ліс, яким я гуляю зі своїми дітьми, бурхливо оживає. Цвітуть дзвіночки, розгортається свіже зелене листя, волога земля під ногами повна крихітних істот, а дерево верхівки - хор співу птахів. Це чудове відчуття - занадто добре, щоб повернутися додому чи повернутися до роботи.

Трагічно здається, що неймовірні переваги ми відчуваємо, занурившись у себе природи губляться в просторах, де ми дійсно проводимо так багато часу. Насправді, дослідження показують, що 90% свого життя ми проводимо в приміщенні в оточенні геометричні фігури і жорсткі лінії, де якість повітря може бути в п’ять разів гіршою, ніж на вулиці, бомбардується стресом у нашому повсякденному житті, будь то сім’ї, робота чи технології.

Але це не повинно бути саме так. Наші будинки - найважливіші місця в нашому житті і мають величезний вплив на наше здоров’я та щастя. Дотримуючись концепції під назвою біофілія, ми можемо трохи втілити в життя трохи магії природи.

Біофілія - означає любов до природи - пояснює наше вроджене потяг до світу природи і визнає його здатність діяти як сила добра, покращуючи наше фізичне та психічного благополуччя і поставити нас у більш розслаблений, відкритий та оптимістичний стан душі.

Концепція перетворилася на те, що ми зараз знаємо біофільний дизайн - набір принципів, які мають на меті покращити наш зв'язок з природою як спосіб зменшити стрес. Це передбачає використання більшості сенсорних елементів природи, таких як відчуття свіжого повітря та шум води. Йдеться також про впровадження природних матеріалів, кольорів, текстур, візерунків і навіть технологій, які викликають відчуття природи, і пам’ятаючи, що наші будинки повинні мати простір, який живить, стимулює та зв’язує нас один з одним, одночасно заспокоюючи, розслабляючи та відновлювальний.

5 простих способів внести біофільний дизайн у свій будинок ...

• Скористайтеся усіма доступними можливостями природне світло зберігаючи вікна чистими, чистими та без перешкод за шторами та шторами.

• Додайте зелені насадження у горщиках, причіпні рослини, що звисають зі стелі та a трав’яний сад на підвіконні кухні.

• Включіть природні кольори та візерунки - ті, які нагадують вам про позитивні враження, які ви могли мати у природі. Блюз буде заспокійливим, зелень бадьорить, а жовті зігрівають і стануть соціальними.

• Використовуйте зерна натурального дерева, щоб додати текстури меблям, підлоговим покриттям або стіновим панелям.

• Використовуйте сенсорні простори, такі як санвузли, з текстурними контрастами. Наприклад, з пухнастими рушниками проти холодної плитки, а також ніжним освітленням і заспокійливими запахами.

Від: Журнал House Beautiful. Підпишіться тут.

Подобається ця стаття? Підпишіться на нашу розсилку щоб отримувати більше таких статей прямо у вашу поштову скриньку.

РЕЄСТРУЙТЕСЯ

---

Цей вміст створюється та підтримується третьою стороною та імпортується на цю сторінку, щоб допомогти користувачам надавати свої електронні адреси. Ви можете знайти більше інформації про цей та подібний вміст на piano.io.