Gwyneth Paltrows extreme Wellness-Routine lässt TikTok ausrasten
Während Gwyneth Paltrow war nie immun gegen Kritik, ihre neueste Enthüllung hat wirklich Alarm geschlagen. Während eines Interview mit dem Podcast Die Kunst, sich bei Dr. Cole wohl zu fühlen, beschrieb Paltrow ihre „Wellness-Routine“, und sagen wir einfach, das Internet hat sie nicht.
Sie erzählte Dr. Cole, dass sie früh zu Abend isst und ein „schönes intermittierendes Fasten“ macht. Okay, nicht allzu alarmierend... noch nicht. Sie sagte, dass sie normalerweise morgens Kaffee trinke (etwas, das ihren Blutzuckerspiegel nicht in die Höhe treibt) und gegen Mittag essen würde. Aber was sie zum Mittagessen „isst“, ähnelt eher einem Schluck – das ist es Knochenbrühe.
„Ich mag Suppe zum Mittagessen wirklich“, sagte Paltrow. „Ich esse oft Knochenbrühe zum Mittagessen.“ Anschließend versuche sie „eine Stunde Bewegung“, Trockenbürsten und anschließend 30 Minuten in der Infrarotsauna.
Und zum Abendessen? Paltrow sagte, sie versuche, Paläo zu essen, das viel Gemüse enthält.
„Für mich ist es wirklich wichtig, meine Entgiftung zu unterstützen“, sagte sie.
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Während der TikTok nur Ausschnitte aus der einstündigen Podcast-Episode darstellte, stellten Kommentatoren Paltrows scheinbar karge Ernährung in Frage.
„Knochenbrühe ist keine Suppe“, schrieb @lizwalshcreative.
„Was entgiftet sie? Schwarzer Kaffee, Knochenbrühe und Gemüse?“, kommentierte @kelseystamps.
Und @alxandr5aaa_sel sagte: „Das hört sich im wahrsten Sinne des Wortes wie eine Vorbereitung auf eine Darmspiegelung an“, was uns zu einem der anderen überraschenden Leckerbissen führt, die Paltrow während des Interviews enthüllte: rektale Ozontherapie erhalten. Demnach gibt es nur begrenzte Belege für die gesundheitlichen Vorteile der Ozontherapie Cleveland-Klinik, und im Jahr 2019 die FDA davor gewarnt, wie berichtet Der Schnitt.
Aber es ist Paltrows Diät, die in den sozialen Medien die meiste Debatte auslöst, und einige Leute posten TikToks als Reaktion auf das Interview.
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Sietitianer auf der Plattform haben mit TikToks geantwortet; @feelgooddietician bezeichnete die Routine als „ungeordnet“.
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In jedem Fall löst die Gegenreaktion Diskussionen aus und stellt eine potenzielle Veränderung in der Art und Weise dar, wie wir über Gesundheit, Wohlbefinden und Ernährung sprechen.
„Die Kommentare bringen mich zum Lächeln. Wir sind so über Mandelmama Kultur ist normal. Ich liebe es“, kommentierte @pixiealchemy222 das Original TikTok-Video.
Assoziierter SEO-Redakteur
Allison Arnold ist Associate SEO Editor bei Delish, wo sie über Küchengeräte sowie Essen und Kultur schreibt. Sie trainiert fast genauso gerne wie Essen und verfügt über ein umfassendes Google Maps-Rankingsystem für ihre Lieblingsrestaurants und -bars. Sie können dabei zusehen, wie sie heiße Einblicke in die Welt des Essens gibt und ihre nächste Reise plant – und das alles mit mehreren gleichzeitig geöffneten Dosen Selters.
