Come ridimensionare la tua casa

Che tu sia un nidificato vuoto che si trasferisce in una casa più piccola o semplicemente stanco della spazzatura che consuma il tuo seminterrato, il garage e la soffitta, l'idea di ridimensionare può sembrare opprimente.

"Le persone spesso si guardano intorno a tutto ciò che occupa spazio nelle loro case e si sentono scoraggiate", afferma Cindy Hofen, proprietaria e presidente di Gestire le mosse e altro. 'Ma se lo prendi a piccoli morsi, il ridimensionamento è gestibile. E sentirai un senso di leggerezza ogni volta che ti libererai di qualcosa.'

Ecco come iniziare:

1. Fai un controllo sulla realtà

Tutti hanno un sacco di cose, ma ammettere che è ora di sbarazzarsi delle cose inizia dall'essere onesti con se stessi. Quando entri in casa tua, ti sembra tranquillo o caotico? Hai smesso di divertirti perché sei imbarazzato da quanta spazzatura hai? Compri sempre gli stessi articoli perché non trovi quello che già possiedi? "Se sei prigioniero delle tue cose, è il momento di prendere il comando", dice Hofen.

2. Concentrati sull'obiettivo

Definisci innanzitutto il motivo per cui stai affrontando il progetto. Anche se stai solo cercando di pulire il box auto per (finalmente) parcheggiare di nuovo l'auto lì dentro, ricorda cosa stai cercando di realizzare. Marni Jameson, autrice di Ridimensionamento della casa famiglia, dice, "Inquadrare la situazione in una luce più positiva ti aiuta a rimanere sulla buona strada."

3. Affronta prima le faccende facili

Non iniziare con l'ordinamento delle foto di famiglia o degli anni di vita scartoffie personali, che sono i compiti più difficili da affrontare, afferma Hofen. Attieniti alle cose che puoi eliminare rapidamente o alle cose che non hanno mine emotive in agguato, come il cassetto delle cianfrusaglie da cucina o il articoli da toeletta usati a metà sotto il lavandino del bagno. Una volta che hai portato a termine queste faccende, acquisirai sicurezza. "Aprirai quel cassetto appena organizzato e vedrai l'ordine e ti sentirai benissimo, il che ti aiuterà a passare al compito successivo", afferma Hofen.

4. Crea slancio

Impegnati a 15 minuti al giorno per lo smistamento, che è gestibile quasi tutti i giorni, suggerisce Hofen. Pulisci un cassetto della tua scrivania. Passa in rassegna le tue borse. Butta via cibo e spezie scaduti dalla credenza della cucina. Ordina tramite extra asciugamani e fogli. Riciclare riviste che hanno più di tre mesi. E metti tutte le donazioni in sacchetti neri in modo da non essere tentato più tardi durante la settimana di tirare fuori qualcosa su cui ti sei esitato perché puoi ancora vederlo attraverso la borsa, dice Hofen.

5. Riconosci le tue emozioni

Anche se diciamo "è solo roba", molti dei nostri i beni rappresentano una vita di ricordi e le persone che ci hanno dato questi oggetti. "Il ridimensionamento è emotivo, ma puoi comunque ridurre a ciò che è pratico e significativo se riconosci che non hai bisogno conservare tutto per conservare i ricordi", afferma Marlene Stum, PhD, professore di scienze sociali della famiglia presso l'Università di Minnesota.

6. Decidi i criteri per ciò che resta o se ne va

'Poniti tre domande: è qualcosa che amo? È qualcosa di cui ho bisogno? È qualcosa che uso?' suggerisce Jameson. 'Per esempio, i libri sono una grande cosa che accumulo. Li amo? Sì! mi servono? Probabilmente no. Li uso? Non tutto il tempo. Posso sempre ritrovarli se c'è un libro che desidero davvero, ma è molto probabile che non avrò bisogno di possederli mai più.'

7. Supera il senso di colpa

La maggior parte di noi ha delle giustificazioni per il motivo per cui non possiamo separarci dalle cose: ti aggrappi alle cose perché erano costose. Oppure pensi di averne bisogno. O pensi di non poterlo sostituire. Oppure apparteneva a tua madre o tua nonna, anche se è qualcosa che non è assolutamente nel tuo stile. Concediti il ​​permesso di donare o regalare qualunque cosa tu abbia paura di separarti. Questo vale il doppio per quegli articoli che non ti sono mai piaciuti. 'Accetta che ciò che conta per te cambia nelle diverse fasi della tua vita. A volte le cose diventano semplicemente cose", dice Stum.

8. Rispetta i ricordi degli altri

Il tuo partner non si separerà dai suoi premi e trofei del college e il tuo duro adolescente impazzisce se suggerisci di lanciare Quello vecchio peluche a cui manca un braccio. "Le persone trovano importanti cose diverse", dice Stum. "Spesso siamo sorpresi di ciò che le persone vogliono o non vogliono mantenere, quindi parla con la tua famiglia del motivo per cui qualcosa è importante per tu o loro.' Se lo spazio è davvero prezioso, lascia che ogni membro della famiglia tenga una borsa di plastica contenente oggetti memorabilia - senza domande chiesto.

9. Salva la memoria, non l'oggetto

Hai tenuto il terzo dinosauro di cartapesta di tuo figlio, ora scattagli una foto e lascialo andare. Oppure, crea un fotolibro contenente tutti i loro progetti scolastici, che occupa molto meno spazio dei progetti stessi. Lo stesso vale per qualsiasi oggetto da collezione. 'Tieni uno o due, non tutti i 50 articoli', dice Hofen. Ancora più importante, una volta che le cose sono state impacchettate, portale fuori di casa e caricale in macchina. 'Fuori dalla vista, fuori dalla mente' si applica qui!

10. Sii sentimentale (ma non lasciarti trasportare)

'Dotiamo le cose di significato. Ecco perché diventano importanti per noi. Ma se tutto è importante, allora niente è speciale', afferma Jameson. Ad esempio, se hai molti oggetti che un tempo appartenevano ad altri membri della famiglia, seleziona solo alcuni pezzi pregiati da usare, indossare o Schermo, e dona il resto. "Il tuo cuore non può mai essere troppo pieno, ma la tua casa può esserlo", dice Jameson. "Ricorda che il modo in cui ami qualcuno vive nel tuo cuore, non nelle sue cose."

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