Ecco una buona (e scientifica) ragione per vivere vicino all'acqua

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È ora di farlo casa al mare hai sempre sognato una realtà. Gli scienziati hanno appena trovato prove che la vita sul lungomare offre più di viste perfette e una fresca brezza marina. Il solo guardare l'oceano riduce lo stress e migliora il benessere.

Può sembrare ovvio, ma il studi recenti a partire dal Salute e luogoaiuta i ricercatori a comprendere le potenti capacità terapeutiche della natura. Solo poche settimane fa, un altro gruppo di scienziati ha scoperto che donne che risiedono in aree più verdi (come le foreste) in realtà vivono più a lungo. Le loro scoperte hanno ispirato un'indagine sui benefici per la salute degli "spazi blu", come oceani o laghi.

Utilizzando i database nazionali, gli scienziati hanno scoperto che i residenti della Nuova Zelanda hanno riportato meno "disagio psicologico" se vivevano vicino a coste visibili. Per un'ulteriore convalida, hanno poi testato se il beneficio fosse correlato al denaro (dopotutto, vivere sul l'acqua non è a buon mercato!) ma anche dopo aver controllato il reddito, i tassi di criminalità e altri fattori, l'effetto ha mantenuto vero.

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Chiamalo un punteggio per Madre Natura - e una scusa per iniziare a sognare il vacanza ideale di fronte all'oceano.

[h/t Mashable

Caroline PicardRedattore della saluteCaroline è l'editore per la salute di GoodHousekeeping.com e si occupa di nutrizione, fitness, benessere e altre notizie sullo stile di vita.

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