ベファのギリシャ風サラダ
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ギリシャの村のサラダ
サーブ4
準備時間:15分
大きなトマト2個
きゅうり1個、皮をむいてスライスしたもの
赤玉ねぎ1個、薄くスライスして輪にしたもの
カラマタオリーブ10個
4オンス(120 g)フェタチーズ、さいの目に切った
乾燥オレガノのピンチ
オイルビネガードレッシング(下記のレシピを参照)
半熟卵2個、スライスまたはクォーター(オプション)
刻んだ新鮮なパセリ、クレソン、またはルッコラを飾る(オプション)
1. 各トマトを6つのくさびに切ります。 トマト、きゅうり、オニオンリング、オリーブ、フェタチーズを大きなボウルに入れます。
2. サラダにオレガノを少しふりかけ、オイルビネガードレッシングをかけて味わう。
3. 卵、パセリ、クレソン、またはルッコラ(使用している場合)を添えてトスしてサーブします。
オイルビネガードレッシング
準備時間:5分
オリーブオイル2部
赤ワインビネガー1部
乾燥オレガノまたはマスタードパウダーのピンチ(オプション)
塩とコショウ
材料をねじぶたの瓶に入れ、蓋を締め、完全に混ざるまで激しく振る。 新鮮な野菜サラダに使用します。 必要に応じて、オレガノまたはマスタードパウダーでドレッシングを味付けします。 あなたが好きな他の新鮮なまたは乾燥したハーブを追加することができます。
肉詰めナスのVefaのレシピはこちらから入手できます。
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