ベファのギリシャ風サラダ

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ギリシャ風サラダをのせたプレート

ギリシャの村のサラダ

サーブ4

準備時間:15分

大きなトマト2個

きゅうり1個、皮をむいてスライスしたもの

赤玉ねぎ1個、薄くスライスして輪にしたもの

カラマタオリーブ10個

4オンス(120 g)フェタチーズ、さいの目に切った

乾燥オレガノのピンチ

オイルビネガードレッシング(下記のレシピを参照)

半熟卵2個、スライスまたはクォーター(オプション)

刻んだ新鮮なパセリ、クレソン、またはルッコラを飾る(オプション)

1. 各トマトを6つのくさびに切ります。 トマト、きゅうり、オニオンリング、オリーブ、フェタチーズを大きなボウルに入れます。

2. サラダにオレガノを少しふりかけ、オイルビネガードレッシングをかけて味わう。

3. 卵、パセリ、クレソン、またはルッコラ(使用している場合)を添えてトスしてサーブします。

オイルビネガードレッシング

準備時間:5分

オリーブオイル2部

赤ワインビネガー1部

乾燥オレガノまたはマスタードパウダーのピンチ(オプション)

塩とコショウ

材料をねじぶたの瓶に入れ、蓋を締め、完全に混ざるまで激しく振る。 新鮮な野菜サラダに使用します。 必要に応じて、オレガノまたはマスタードパウダーでドレッシングを味付けします。 あなたが好きな他の新鮮なまたは乾燥したハーブを追加することができます。

肉詰めナスのVefaのレシピはこちらから入手できます。

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