가을 딥 클린을 해야 하는 5가지 이유

집에서 봄맞이 대청소를 하는 것은 우리 모두 익숙하지만, 가을 대청소를 한 적이 있습니까? 전문가들은 말한다 건강한 겨울을 보내기 위한 필수 방법이 될 수 있습니다.

온도가 떨어지고 난방이 켜지면 가정의 직물은 실내에서 번성하는 세균, 박테리아, 곰팡이 및 진드기의 안식처가 될 수 있습니다. 따뜻한 겨울 환경에서 몇 가지 간단한 단계만 거치면 건강한 겨울의 가능성을 높이고 계절성 벌레를 만.

침실과 관련하여 Sara Wadsworth는 파인베딩컴퍼니 '이불과 베개를 깨끗하게 유지하는 것은 대부분의 사람들이 생각하는 것보다 쉽습니다. 특히 가정용 세탁기에 들어갈 수 있고 60°C에서 세탁할 수 있는 제품의 경우 더욱 그렇습니다.

'물론 연구에 따르면 양질의 수면은 면역 체계를 최적의 수준으로 유지하여 겨울 바이러스와의 전쟁에서 방어선이기도 합니다. 그리고 병에 걸리면 침대에서 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 하지만 나을 때 침구와 이불, 시트를 청소하는 것을 잊지 마십시오!'

효과적인 가을 청소를 위해 다음 필수 단계를 따르십시오.

1. 신선한 생각

겨울철 집에서 세균을 옮길 때 거론되는 주요 문제는 환기 부족과 따뜻하고 습한 공기(실내 세탁 및 건조로 인해)입니다. 이것은 벌레와 세균이 번성하기에 이상적인 환경입니다. 가구 구성원은 또한 겨울철에 손에 묻은 세균을 집안 공간으로 가져오거나 환기되지 않는 밀폐된 공간에서 호흡할 가능성이 더 높습니다.

이를 방지하려면 가능한 한 창을 열어보십시오. 환기를 더 많이 하면 부패한 공기를 상쾌하게 하고 사람들이 아플 때 재채기하거나 기침을 하는 작은 점액과 접촉할 가능성을 줄일 수 있습니다.

그리고 집을 난방하는 데 사용되는 에너지를 최대한 활용하고 싶지만 라디에이터에서 옷을 말리면 공기 중에 원치 않는 습기가 생길 수 있습니다. 제습기(Pro Breeze 1500ml 제습기는 아마존 베스트셀러입니다.) 공기 중 세균의 확산을 증가시키는 것으로 생각되는 습기 입자를 상쇄할 수 있지만 옷을 말리는 다른 방법에 대해 생각해 볼 가치가 있습니다.

기억하다, 중앙 난방 닫힌 창문은 또한 집먼지 진드기, 박테리아 및 곰팡이에 대한 꿈의 조건을 만듭니다. 집먼지 진드기는 따뜻한 환경을 좋아하지만 추위를 견디지 ​​못합니다. 그러나 우리는 할 수 있습니다 진드기를 막다 몇 가지 간단한 조치로.

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2. 겨울 닦아

세균이 많은 손을 통해 겨울 벌레가 이동하는 것을 방지하려면 모든 표면을 항균 세척액(Dettol Anti-Bacterial Surface Cleanser, 3 팩, Amazon 베스트 셀러), 주방과 욕실 표면에 초점을 맞추는 것보다 더 나아가. 예를 들어, 문을 정기적으로 사용하는 경우 신체 접촉을 통해 쉽게 통과할 수 있는 모든 종류의 세균을 잡을 수 있습니다. 이것은 아이들이 주변에 있는 경우에 특히 중요합니다.

3. 바닥, 가구 및 직물

카펫, 소파, 베개 및 이불/매트리스는 진드기와 박테리아의 온상이며 모두 정기적으로 청소해야 합니다. 일상 생활에서 이러한 물질에 축적되는 음식물 부스러기, 유출물, 각질 및 땀에 대해 생각해 보십시오.

가을의 시작은 카펫을 전문적으로 청소하기에 이상적인 시기입니다. 진공 청소기(VYTRONIX Lightweight 3 in 1 무선 진공 청소기는 Amazon 베스트 셀러입니다.) 효과적으로 작동하고 있습니다. 오래된 가전제품은 많은 알레르기 유발 입자를 남길 수 있습니다.

4. 빈대가 물지 않도록

우리는 모두 다른 취침 습관과 신체 유형을 가지고 있습니다. 그것이 침대에서 차 한 잔을 마시는 것(흘릴 가능성이 있음)이든, 야간에 과도한 땀을 흘리는 것이든 상관 없습니다. 그러나 평균적으로 모든 사람은 매일 밤 200ml의 땀을 흘리고 수백 개의 죽은 피부 세포를 흘립니다. 집먼지 진드기는 씻지 않은 침구에서 수천 마리를 살 수 있습니다.

세탁 가능한 최고의 이불 중 일부는 가정용 세탁기 침대 린넨처럼 빠르고 쉽게 건조되어 당일 침대에 다시 눕힐 수 있습니다.

당신은 알레르기 환자? 전문 Anti Allergy 제품군에서 구입하십시오. 합성 베개와 이불은 알레르기를 유발하지 않는 것으로 일반적으로 알려져 있습니다. 즉, 알레르기 환자에게 친숙합니다. 그리고 일부 제품은 전문적으로 청소하고 특정 방식으로 취급해야 하므로 이불과 베개에 대한 관리 지침을 항상 읽으십시오.

이불과 베개와 마찬가지로 매트리스는 강력한 진드기의 또 다른 안식처입니다! 매트리스를 진공 청소기로 청소할 때 권장되는 빈도는 진드기의 위험을 줄이기 위해 매주 하는 것이지만, 가을과 봄철 청소를 하더라도 전혀 하지 않는 것보다 낫습니다. 실내 장식용 브러시 부착물을 사용하고 매월 60°C에서 매트리스 커버를 세탁하십시오. 또한 침구 교체 사이에 공기가 통하도록 하십시오.

5. 빈 쓰레기통

두려운 겨울 러지를 잡은 사람들을 위해 또 다른 최고 팁은 쓰레기통을 매일 비우는 것입니다. 특히 거기에 티슈가 있는 경우 더욱 그렇습니다.

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