Pink, 43, feirer «Thunder Thighs» på Instagram

instagram viewer
  • Pink, 43, feiret «tordenlårene» hennes på Instagram.
  • Sangerinnen er stor på cardio og yoga for å holde seg i form og føle seg sterk i kroppen.
  • Hun spiser også et hovedsakelig vegansk kosthold, men inkluderer kylling og fisk noen ganger.

Noen vil bruke filtre og spesielle vinkler på Instagram for å prøve å få seg til å se ut på en bestemt måte, men Rosa er ikke her for noe av det. I stedet, den nå 43 år gamle sangeren feiret kroppen hennes– akkurat slik det er – i et tidligere innlegg som definitivt er fantastisk.

«Jeg har alltid lurt på hvorfor Gud ga meg tordenlår. Det er fordi han visste at jeg ville bruke dem», skrev hun en bildetekst fra 2020 av seg selv som surfer, sammen med hashtaggene #throwingbuckets #strongismygoal #joyful #wakesurfgirl #somebodysponsormealready.

En haug med kjente personer på lavt nivå ble freaked i kommentarene. "Vakre sterke ben så du kan tuuuuuuuuuurrrrn opp! 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥" skrev treneren hennes Jeanette Jenkins. "Er det NOE du ikke kan gjøre?" sa kjendisstylist Karla Welch. Pink fikk også et nikk fra Gisele Bundchen, som skrev: "👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻."

insta stories
instagram ikonSe hele innlegget på Instagram

Pink har alltid vært superatletisk, men hun jobber veldig hardt for å holde seg i form. Hun delte en gang videre Instagram at hun syklet 32 ​​miles med Jenkins, og påpekte at "jeg står fortsatt."

instagram ikonSe hele innlegget på Instagram

Hun har også tidligere fortalt Kvinners helseat hun ofte tar en time med cardio, en time med P90X eller yoga, og deretter en halvtime med oppvarming når hun er på tur. "Jeg gjør det seks dager i uken," sa hun.

Men Pink sa ikke akkurat at hun elsker å trene. "Jeg liker resultater. Jeg liker å føle meg sterk. Det holder det mentale gulvet mitt høyere," sa hun.

På matfronten prøver Pink å spise godt. Hun fortalte Treningsmagasinet at hun fokuserer på et stort sett vegansk kosthold. "Jeg prøver å spise veldig sunt mesteparten av tiden. Når jeg ikke er på tur, har jeg gjort det veganske, selv om jeg noen ganger spiser kylling og fisk, sa hun. Sangerinnen pleier også å spise det hun trenger. Pink fortalte Mat og vinat hun spiser «mye» på tur «fordi jeg trener fire og en halv time om dagen: et to timer langt show, pluss yoga, cardio og en riggsjekk med flyapparatene».

Men en av de beste tingene med Pinks tilnærming til helse er at hun gir seg selv nåde. Tilbake i 2017, etter at hun fikk sønnen Jameson, skrev Pink videre Instagram at hun teknisk sett kvalifiserte seg som "overvektig" etter BMI-standarder... og hun var kul med det. "Ville du tro at jeg veier 160 pund og 5'3"? Med «vanlige standarder» som gjør meg overvektig,» skrev hun en bildetekst på et treningsstudio. "Jeg vet at jeg ikke er ved målet mitt eller i nærheten av det etter Baby 2, men jeg føler meg ikke overvektig. Det eneste jeg føler er meg selv. Hold deg unna den skalaen damer!"

instagram ikonSe hele innlegget på Instagram

Ord å leve etter!

Fra: Women's Health USA